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Beneficios del Té Rojo para Reducir el Colesterol
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Beneficios del Té Rojo para Reducir el Colesterol
El Té Rojo es uno de las infusiones que más ha sido promocionadas por sus múltiples propiedades como la de Reducir el Colesterol malo y los Triglicéridos.

Propiedades del Té Rojo para Bajar el colesterol

De entre todas las excepcionales propiedades del té rojo, la de bajar las cifras de colesterol malo se destaca por su eficacia y esto ha sido probado científicamente por diversos ensayos clínicos.

 

El té rojo es capaz de disminuir las cifras del denominado colesterol malo (LDL, una lipoproteína que transporta los lípidos a la sangre) y los triglicéridos pero a su vez aumenta las cifras del colesterol bueno (HDL, una lipoproteína que transporta los lípidos al hígado y no a la sangre).

 

Esto es así porque el té rojo interfiere en el metabolismo (absorción, asimilación y utilización) de los lípidos, pudiendo así permitir un mejor manejo de éstos por parte de nuestro organismo e impidiendo de este modo que los lípidos se acumulen en la sangre o en las paredes de las arterias.

 

Para poder potenciar estos beneficios se recomienda incluir en la alimentación cambios nutricionales saludables (básicamente disminuir la ingesta de grasas), así como en el estilo de vida y consumir el té de manera constante y un mínimo de tres veces al día.

 

Contraindicaciones del Té Rojo

El consumo intenso de Té Rojo está contraindicado en embarazadas, madres lactantes y personas hipertensas.

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