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Intolerancia a la Lactosa

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Alternativas saludables contra la intolerancia a la lactosa

Alternativas saludables contra la intolerancia a la lactosa

Existen diversas alternativas saludables para los intolerantes a la lactosa que permiten seguir una dieta variada y equilibrada.
Levadura de Cerveza, propiedades y beneficios

Levadura de Cerveza, propiedades y beneficios

La levadura de cerveza tiene una gran variedad de propiedades saludables porque es un alimento rico en proteínas y también es un alimento rico en vitaminas.
5 Alimentos Fermentados contra la Intolerancia a la Lactosa

5 Alimentos Fermentados contra la Intolerancia a la Lactosa

Los alimentos fermentados cumplen una función importante en la alimentación por su capacidad nutricional y sus propiedades para mejorar la digestión en caso de intolerancia a la lactosa.
Intolerancia a la Lactosa. Alternativas a la leche animal

Intolerancia a la Lactosa. Alternativas a la leche animal

La intolerancia a la lactosa no es sino un mecanismo de la naturaleza primitiva para evitar que los adultos compitan por el alimento con las crías, y no es infrecuente encontrar casos de intolerancia o incluso alergias a la leche animal.
Para la Intolerancia a la lactosa, Leche de Almendras

Para la Intolerancia a la lactosa, Leche de Almendras

Hay personas que evitan la leche de origen animal porque son alérgicas, padecen de intolerancia a la lactosa, son vegetarianos o sencillamente porque deciden reducir su consumo. Para ellas una excelente alternativa a la leche de vaca es la llamada leche de almendras.
Propiedades de los Lactobacillus Acidophillus

Propiedades de los Lactobacillus Acidophillus

Los lactobacillus son bacterias que ingeridas con las comidas, cuando llegan al intestino, actúan favorablemente sobre nuestra salud previniendo enfermedades y ayudando a la absorción de las vitaminas y minerales.
Contraindicaciones de los Alimentos Lácteos

Contraindicaciones de los Alimentos Lácteos

La leche y sus derivados son esenciales en una dieta saludable, sin embargo existen situaciones en donde los alimentos lácteos deben evitarse o sustituirse.
Leche de soja para mejorar la digestión

Leche de soja para mejorar la digestión

La leche de Soja y sus derivados no contienen lactosa ni colesterol, esto facilita su digestión sobre todo en personas mayores y además es un alimento sustituto de la leche animal para quienes padecen problemas de alergia o intolerancia a la lactosa.
Qué es la Intolerancia a la Lactosa

Qué es la Intolerancia a la Lactosa

Como afecta a las personas la intolerancia a la lactosa de la leche y sus derivados.
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