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Alimentos que Curan

Una dieta equilibrada es fundamental para una vida sana. Conocer las propiedades nutricionales y curativas, más los beneficios para la salud de cada alimento (frutas, verduras, carnes, cereales, ...) es necesario para vivir una vida plena, natural y alejada de enfermedades prevenibles.. Higos, para Bajar de Peso y la Hipertensión, Nueces para Reducir el Colesterol Malo, y otros.
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Higos, para Bajar de Peso y la Hipertensión

Higos, para Bajar de Peso y la Hipertensión

Los Higos aportan beneficios tanto para la nutrición como para prevenir enfermedades, ya que tienen la capacidad de controlar la Hipertensión y además ayudar a controlar el peso corporal.
Nueces para Reducir el Colesterol Malo

Nueces para Reducir el Colesterol Malo

Para la prevención y tratamiento de las enfermedades cardíacas y ACV necesitamos reducir el colesterol malo y los triglicéridos, acción que realizan de forma natural las Nueces.
Para la Retención de Líquidos. Calabacín

Para la Retención de Líquidos. Calabacín

La retención de líquidos, muy común en el embarazo, se debe generalmente a una ingesta de agua mínima y a una alimentación inadecuada que no incluye alimentos con efecto diurético como el Calabacín.
Un Alimento para Proteger y Estimular las Funciones del Cerebro

Un Alimento para Proteger y Estimular las Funciones del Cerebro

El Cerebro es muy sensible a la mayoría de los alimentos y bebidas que consumimos, estos pueden proteger y estimulan las funciones del cerebro o destruirlas con el tiempo.
Propiedades de la Soja Negra

Propiedades de la Soja Negra

La soja es uno de los cinco vegetales más consumidos en todo el mundo, y la calidad de sus proteínas puede competir con las de la carne. Existen varios tipos de soja: soja amarilla, soja verde, soja rojiza y la soja negra que ahora conoceremos sus propiedades medicinales.
Beneficios de la Cerezas como Antiinflamatorio Natural

Beneficios de la Cerezas como Antiinflamatorio Natural

La artritis representa una de las enfermedades inflamatorias crónicas más difundidas en el mundo que particularmente afecta a la tercera edad, pero puede encontrar alivio natural en las cerezas, según investigaciones realizadas en la universidad norteamericana de Michigan.
Leche de Coco, un alimento para Prevenir el Cáncer

Leche de Coco, un alimento para Prevenir el Cáncer

La Leche de Coco es utilizada para la elaboración de productos cosméticos, pero también es un alimento muy rico en nutrientes y con propiedades para prevenir el cáncer.
Mangos para Bajar de Peso más rápido

Mangos para Bajar de Peso más rápido

La obesidad afecta cada vez a más personas, por ello conocer los alimentos que nos pueden ayudar a bajar de peso es muy importante y los mangos africanos brindan muchos beneficios en este aspecto de la pérdida de peso.
Las Hortalizas en el tratamiento de la Diabetes

Las Hortalizas en el tratamiento de la Diabetes

Hay alimentos que pueden ayudar mucho en el tratamiento de la diabetes. Una dieta equilibrada y adecuada es fundamental para mantener estables los niveles de glucosa en el tiempo.
Un súper alimento, las Coles de Bruselas

Un súper alimento, las Coles de Bruselas

Las coles de Bruselas o pequeños repollos, contienen una riqueza nutricional que va más allá de ser un simple alimento, ya que han sido rotulados como un súper alimento saludable preventivo de muchas enfermedades.
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