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Alimentos que Curan

Una dieta equilibrada es fundamental para una vida sana. Conocer las propiedades nutricionales y curativas, más los beneficios para la salud de cada alimento (frutas, verduras, carnes, cereales, ...) es necesario para vivir una vida plena, natural y alejada de enfermedades prevenibles.. Beneficios para la Salud de los Repollitos De Bruselas, Arándanos para mantener la Salud Ocular, y otros.
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Beneficios para la Salud de los Repollitos De Bruselas

Beneficios para la Salud de los Repollitos De Bruselas

Dentro del grupo de los vegetales, los repollitos de Bruselas o coles de Bruselas se destacan por contener mayor densidad de nutrientes con menos aporte calórico, y por eso son un gran aliado en la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles.
Arándanos para mantener la Salud Ocular

Arándanos para mantener la Salud Ocular

La mejor forma de mantener la salud ocular es a través de la prevención, la cual podemos fomentar con ciertos alimentos como es el caso de los arándanos.
Puerros para mejorar la Salud Cardiovascular

Puerros para mejorar la Salud Cardiovascular

Los puerros poseen una combinación única de flavonoides y nutrientes, cuyas propiedades medicinales combinadas benefician claramente la salud cardiovascular en varios aspectos.
Jugo natural de ananá para aliviar el dolor provocado por la Artritis

Jugo natural de ananá para aliviar el dolor provocado por la Artritis

La artritis es una patología crónica e inflamatoria que ataca principalmente a las articulaciones, sin embargo una fruta natural como el ananá puede brindar una gran alivio al dolor, gracias a sus poderosos efectos antiinflamatorios.
Sardinas la mejor fuente de Vitamina D

Sardinas la mejor fuente de Vitamina D

La vitamina D es uno de los nutrientes más importantes para la salud orgánica y una de las fuentes nutricionales mas ricas para conseguirla son las sardinas.
3 frutas con propiedades alcalinas

3 frutas con propiedades alcalinas

Frutas alcalinas. En una dieta alcalina se baja el consumo de alimentos ácidos y se promueven los alcalinos.
Propiedades medicinales de la Chirimoya

Propiedades medicinales de la Chirimoya

Descubre las propiedades medicinales de la Chirimoya, arbusto nativo de los Andes Americanos utilizado por la medicina natural para tratar una gran variedad de dolencias.
Beneficios saludables de las Semillas de Apio

Beneficios saludables de las Semillas de Apio

Las semillas de apio se han utilizado por la medicina hindú o ayurvédica para tratar un conjunto de dolencias de carácter inflamatorio y con mucho éxito, ya que siguen utilizándose hasta la actualidad.
Beneficios del Apio para Perder Peso

Beneficios del Apio para Perder Peso

Descubre los asombrosos beneficios del apio para perder peso de forma natural y saludable.
Una Piel saludable y sin Acné con Limón y Yogurt

Una Piel saludable y sin Acné con Limón y Yogurt

La combinación de limón y yogurt es un antiguo remedio casero para calmar la irritación de piel y tratar el acné, además el limón puede ayudar a reducir las manchas y cicatrices, efectos comprobados por la Universidad de Illinois (EE.UU).
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