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Alimentos que Curan

Una dieta equilibrada es fundamental para una vida sana. Conocer las propiedades nutricionales y curativas, más los beneficios para la salud de cada alimento (frutas, verduras, carnes, cereales, ...) es necesario para vivir una vida plena, natural y alejada de enfermedades prevenibles.. 15 Almendras al día, fortalecen la salud, 5 Beneficios muy saludables de los plátanos, y otros.
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15 Almendras al día, fortalecen la salud

15 Almendras al día, fortalecen la salud

Las almendras contienen una muy rica composición nutricional que las transforma en verdaderas dosis de salud, y por estos beneficios no deben faltar en ninguna dieta que se precie de saludable.
5 Beneficios muy saludables de los plátanos

5 Beneficios muy saludables de los plátanos

Los plátanos brindan excelentes beneficios saludables por su riqueza en nutrientes y su valor energético, representando una de las frutas más consumidas a nivel mundial, ya que su dulzura y sabor delicado es tan irresistible como saludable.
La Pera y sus Beneficios para la Salud

La Pera y sus Beneficios para la Salud

La pera es una fruta muy sana, especialmente apta para los diabéticos, en dietas para perder peso y es uno de los primero alimentos en las dietas infantiles por ser muy poco alergénica.
Propiedades saludables del extracto de cereza

Propiedades saludables del extracto de cereza

Las cerezas son frutos extremadamente ricos en antioxidantes y estos, según la ciencia médica, cumplen un rol protector en casi todos los niveles orgánicos.
Propiedades saludables de las Arvejas secas

Propiedades saludables de las Arvejas secas

Las arvejas representan una muy buena fuente de fibra, que entre sus muchas propiedades destacan las reductoras del colesterol.
Jugo de remolacha para perder peso rápido

Jugo de remolacha para perder peso rápido

En el mundo de las dietas los jugos frutales y vegetales ocupan un lugar importante por sus resultados efectivos a la hora de perder peso rápido, pero además son muy saludables, como es el caso del jugo de remolacha.
Jugo natural de ananá para aliviar el dolor provocado por la Artritis

Jugo natural de ananá para aliviar el dolor provocado por la Artritis

La artritis es una patología crónica e inflamatoria que ataca principalmente a las articulaciones, sin embargo una fruta natural como el ananá puede brindar una gran alivio al dolor, gracias a sus poderosos efectos antiinflamatorios.
Remedios naturales - Jugo de piña contra la diabetes

Remedios naturales - Jugo de piña contra la diabetes

La diabetes es una enfermedad metabólica que puede encontrar ayuda para el control del azúcar en sangre en sustancias naturales como el jugo de piña.
3 Beneficios destacados de las pasas de uva

3 Beneficios destacados de las pasas de uva

Las pasas de uvas son verdaderas pepitas de oro a nivel nutricional, por ello, conocer la gran variedad de propiedades que nos brindan redundará en beneficios para nuestra salud general.
Propiedades saludables de los Tamarindos

Propiedades saludables de los Tamarindos

Propiedades del tamarindo. Este fruto tropical muy popular entre las culturas indígenas del Caribe, África y Asia, donde se lo utiliza para la elaboración de platos tradicionales, pero además ofrece una gran cantidad de beneficios saludables.
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