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Ansiedad y Depresión

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Vitaminas que nos ayudan a combatir la Depresión y la Ansiedad

Vitaminas que nos ayudan a combatir la Depresión y la Ansiedad

La depresión y la ansiedad son las dos caras de una misma moneda, que en la vida actual se han convertido en un verdadero flagelo para la salud, ya que se traducen en el origen de distintas enfermedades, sin embargo recursos naturales como las vitaminas pueden ayudarnos a combatirlas.
Medicina natural: Miel para luchar contra la Ansiedad

Medicina natural: Miel para luchar contra la Ansiedad

Miel y sus beneficios sobre la salud psíquica como la Ansiedad. La miel ha sido utilizada durante milenios no solo como un alimento sino también como un remedio tradicional y popular para tratar distintas dolencias.
Alimentos para Fortalecer el Sistema Nervioso

Alimentos para Fortalecer el Sistema Nervioso

Nuestro sistema neurológico está encargado de regular las funciones cerebrales, medulares y orgánicas, por lo tanto alimentos para mantenerlo saludable es un aporte para la salud general.
Los mejores alimentos Antidepresivos

Los mejores alimentos Antidepresivos

Existen ciertos alimentos que ayudan a prevenir la Depresión que complementan perfectamente un tratamiento antidepresivo.
Propiedades saludables de la Albahaca fresca

Propiedades saludables de la Albahaca fresca

Las hojas de albahaca fresca además de sus amplios usos culinarios ofrecen beneficios medicinales, ya que poseen propiedades naturales para luchar contra las infecciones e inflamaciones, entre muchas otras.
Levadura de Cerveza, propiedades y beneficios

Levadura de Cerveza, propiedades y beneficios

La levadura de cerveza tiene una gran variedad de propiedades saludables porque es un alimento rico en proteínas y también es un alimento rico en vitaminas.
Plantas para combatir la Depresión

Plantas para combatir la Depresión

La falta de ánimo y la depresión son padecimientos cada vez más comunes en estos días, para cambiar este estado podemos echar mano de diversas plantas medicinales que actuarán para levantar nuestra confianza y entusiasmo.
Hongo Cordyceps, Potente Medicina Natural

Hongo Cordyceps, Potente Medicina Natural

El hongo cordyceps es uno de los ingredientes más apreciados en la medicina tradicional china por la multitud de beneficios que aporta y por su potencia curativa.
Alimentos Especiales para la Depresión Nerviosa

Alimentos Especiales para la Depresión Nerviosa

Dentro de la complejidad de la Depresión Nerviosa y sus diversas causas, la alimentación juega un papel importante para complementar el tratamiento y acelerar la recuperación.
Alimentos para combatir las Causas de la Depresión

Alimentos para combatir las Causas de la Depresión

La depresión puede compararse con un estado de abrumación donde nos sentimos colmados prácticamente de todo, hasta de los consejos saludables, por ello luchar contra ella puede ser muy difícil, pero debemos saber que ciertos alimentos pueden ayudarnos y mucho.
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