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Vitaminas, Minerales y otros

Conoce para que sirve una vitamina en particular. Detalles sobre las Funciones de las vitaminas y minerales principales presentes en los alimentos y los suplementos nutricionales.. El ácido Pantoténico, Vitamina B5. Propiedades y beneficios, Efectos de la Sal sobre la Hipertensión, y otros.
Se han encontrado 182 artículos dentro de Vitaminas, Minerales y otros.
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El ácido Pantoténico, Vitamina B5. Propiedades y beneficios

El ácido Pantoténico, Vitamina B5. Propiedades y beneficios

El ácido pantoténico es el nombre que se le da a la vitamina B5, esta vitamina es un nutriente imprescindible en la alimentación ya que realiza tareas importantes para proteger y regular el funcionamiento de nuestro cuerpo.
Efectos de la Sal sobre la Hipertensión

Efectos de la Sal sobre la Hipertensión

El 90% de los casos de hipertensión requieren medicación y una dieta baja en sodio de por vida. La sal funciona como un asesino silencioso y su restricción disminuye el riesgo de sufrir accidentes cardiovasculares.
Vitamina B-12 para hacer frente a la Menopausia

Vitamina B-12 para hacer frente a la Menopausia

Las propiedades de la vitamina B-12 contribuyen a prevenir las derivaciones comunes y graves que produce una condición desequilibrante como lo es la menopausia que genera algunos problemas de salud en la mujer.
Alimentos que son Fuentes de Licopeno

Alimentos que son Fuentes de Licopeno

El licopeno es un carotenoide de origen generalmente vegetal, que el ser humano debe ingerir con los alimentos, pues no es capaz de sintetizarlo. Entre los beneficios del licopeno se pueden citar su poder antioxidante, su función protectora coronaria y la capacidad para prevenir enfermedades degenerativas...
La Vitamina A fortalece el Sistema Inmunológico

La Vitamina A fortalece el Sistema Inmunológico

La Vitamina A es fundamental para activar las defensas del organismo y prevenir muchas enfermedades. Su consumo aporta muchos beneficios y soluciona varios problemas de la salud.
Beneficios del Calcio en la Epilepsia

Beneficios del Calcio en la Epilepsia

La epilepsia es un trastorno que provoca convulsiones transitorias de diferentes grados de gravedad. Una buena alimentación saludable rica en calcio, disminuirá la frecuencia de los episodios por tener un impacto preciso en el sistema nervioso y la transmisión de impulsos nerviosos.
Funciones del Potasio y su relación con el Sodio

Funciones del Potasio y su relación con el Sodio

El Potasio es, al igual que el sodio, un elemento imprescindible para la vida de todos los seres, desde los unicelulares hasta el propio ser humano. El potasio y el sodio son antagonistas, es decir, poseen acciones contrarias, pero a la vez complementarias.
Efectos del Zinc contra la Caída de Cabello

Efectos del Zinc contra la Caída de Cabello

El zinc es un nutriente importante para la salud ya que favorece diversas funciones orgánicas, entre las cuales se encuentra el crecimiento normal del cabello, que se ve afectado con caída del cabello cuando existe una carencia del mineral.
Para que sirve la Melatonina y alimentos que la contienen

Para que sirve la Melatonina y alimentos que la contienen

Los suplementos de melatonina se presentan en algunos países como el elixir de la eterna juventud así como el remedio a numerosos males. Pero, ¿qué es la melatonina y para qué sirve?.
Alimentos con vitamina C para una piel sana y más joven

Alimentos con vitamina C para una piel sana y más joven

Una piel sana y joven es una piel con suficiente vitamina C. Su presencia en el organismo es importante ya que estimula el sistema inmune y repara las pieles dañadas.
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