Alimentos para Diabéticos

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Polifenoles, potentes antioxidantes naturales que protegen la salud

Polifenoles, potentes antioxidantes naturales que protegen la salud

Se llama polifenoles a ciertas sustancias químicas contenidas en las plantas que conforman la familia de los antioxidantes, los cuales brindan numerosos beneficios a la salud general, protegiéndola del deterioro o degeneramiento celular.
Cómo prevenir la diabetes gestacional

Cómo prevenir la diabetes gestacional

Siguiendo estas recomendaciones es posible prevenir la Diabetes Gestacional, diabetes que afecta al niño y la madre y se da de forma transitoria durante el embarazo.
Alimentos para diabéticos: Beneficios de la harina integral

Alimentos para diabéticos: Beneficios de la harina integral

Existen muchos alimentos para diabéticos que ayudan a controlar los niveles de glucemia, hoy hablaremos de los beneficios de la harina integral.
Un Alimento ideal para diabéticos: la Avena

Un Alimento ideal para diabéticos: la Avena

Uno de los mejores alimentos para diabéticos es la avena. Descubre cómo este cereal puede ayudarte a controlar tus niveles de glucosa en sangre.
Propiedades de la Manzana

Propiedades de la Manzana

La manzana contiene, además de minerales y vitaminas, otros componentes como la pectina, taninos y fructuosa que le otorgan importantes beneficios para niños, adultos y personas diabéticas.
Levadura de Cerveza, propiedades y beneficios

Levadura de Cerveza, propiedades y beneficios

La levadura de cerveza tiene una gran variedad de propiedades saludables porque es un alimento rico en proteínas y también es un alimento rico en vitaminas.
Ayurveda: Hierbas para la energía sexual, el Shilajit

Ayurveda: Hierbas para la energía sexual, el Shilajit

Por su altísimo contenido en minerales naturales o biodisponibles, el Shilajit es considerado como la hierba maestra con grandes propiedades medicinales y que aporta innumerables beneficios para la salud.
Alternativa a la leche de vaca: Leche de Arroz

Alternativa a la leche de vaca: Leche de Arroz

En ocasiones conviene prescindir de los lácteos para regular el colesterol. Otras veces el alimento debe suspenderse totalmente de la dieta de manera definitiva por problemas de intolerancia o de alergia. En ambos casos se necesita otro alimento que aporte lo que hemos dejado de consumir. La leche de...
Propiedades nutritivas y medicinales de la Espinaca

Propiedades nutritivas y medicinales de la Espinaca

Reconocidas por su alto contenido en hierro biodisponible, la espinaca se considera una de las plantas más importantes para la alimentación con grandes beneficios para la salud.
Fibra dietética para prevenir enfermedades

Fibra dietética para prevenir enfermedades

La fibra dietética según los últimos estudios nutricionales se ha relacionado con distintos beneficios para la salud, los cuales se traducen en la prevención o reducción del riesgo a enfermedades tales como; las cardíacas, accidentes cerebrovasculares y enfermedades gastrointestinales.
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