Durante el periodo de lactancia, las madres pueden sentir dolor en los pezones producto de la succión del bebé, para cuidar y tratar el dolor en los pezones resultan muy efectivos algunos remedios y tratamientos caseros que nos acerca la medicina natural.
Consejos
y remedios caseros para eliminar el dolor de los pezones
Los pezones
son extremadamente sensibles y el dolor es un problema común, en particular
de las madres que amamantan, ya que inmediatamente después
del nacimiento de sus bebés, el dolor de
los pezones hace su aparición, pudiendo llegar a ser grave cuando se
producen grietas que generan secreciones e incluso se puede llegar al sangrado.
- Compresas
frías: cuando los pezones comienzan a doler después de la lactancia materna, es muy recomendable aplicar compresas frías para
disminuir la inflamación, ayudando a
aliviar la sensación de dolor.
- Consuelda: ésta planta medicinal
posee un gran efecto antiinflamatorio y
antiséptico, muy indicada como remedio natural para tratar el dolor de los
pezones, debiendo obtenerla en forma de ungüento para aplicar después del amamantamiento,
lo cual ayudará tanto a suavizar como a fortalecer
los pezones.
- Cambio
de pecho: Si la lactancia materna manifiesta dolor intenso, el cambio de un pezón a
otro con más frecuencia puede evitar la irritación que genera la presión que
ejerce la boca del bebé.
- Milenrama: cuando los pezones están
agrietados o llegan al sangrado, un remedio casero muy efectivo es el aceite de infusión de milenrama, que
aplicado varias veces al día controlará la condición.
- Dieta: Para mantener la salud de
los pechos es muy importante el consumo de gran cantidad de vitamina C, que puede encontrar en los
cítricos de forma natural ya que son muy ricos en ésta vitamina, por lo tanto
es fundamental asegura en la dieta el consumo de una gran cantidad de frutas
tales como limones, naranjas, mandarina, pomelo, kiwis, grosella, etc. La vitamina E es otro factor
nutricional que fortalece la delicada piel de los pezones, encontrándose de
forma natural en las paltas, semillas de girasol, frutos secos, germen de
trigo, cereales integrales, etc.
