Enfermedades Cardiovasculares - Alimentos para curar. Pag: 4

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Legumbres contra las enfermedades cardíacas

Las legumbres representan verdaderas aliadas de la salud por su gran riqueza en fibra y proteínas, combinación que además de nutrirnos disminuye el riesgo a enfermedades cardíacas, diabetes y cáncer de colon, entre otras.

Prevenir Enfermedades Cardiovasculares con Alubias Negras

Numerosos estudios vinculan al consumo de alubias con la disminución del riesgo de enfermedad cardiovascular, particularmente en lo referente a la variedad de color negro muy rica en contenido de fibra soluble.

Beneficios del Membrillo y del Membrillero

El membrillo, fruto del membrillero, es famoso por ser usado en postres y confituras, además de ello también es usado por sus propiedades medicinales junto con todo el árbol.

Beneficios del Ajo para la Salud

Beneficios del Ajo. Ahora, con el respaldo de la ciencia, podemos relacionar las propiedades del ajo con acciones beneficiosas para la salud humana.

El Ginkgo Biloba para prevenir lesiones cerebrales

Las hojas secas del Ginkgo Biloba tienen importantes efectos terapéuticas conocidos desde ya hace siglos, sobretodo en la protección del cerebro mejorando la irrigación sanguínea Y evitando lesiones cerebrales.

Aguacate o Palta y sus beneficios para la Salud

El aguacate es un fruto de sabor delicado y de fácil consumo que aporta una importante cantidad de beneficios para la salud por sus grasas monoinsaturadas, vitaminas y minerales.

Propiedades de los ácidos grasos Omega 9

Los ácidos grasos omega 9 constituyen uno de los pilares básicos de dietas saludables, el aporte de un porcentaje adecuado de lípidos (grasas) en la dieta es necesario para constituir una dieta equilibrada.

El Apio y sus beneficios para Prevenir Enfermedades Cardiovasculares

El apio se ha utilizado desde hace siglos por sus propiedades medicinales, en especial depurativas. Pero también resulta un aliado en la prevención de enfermedades cardiovasculares.

Propiedades saludables del Té de Cebolla Morada

Las distintas variedades de cebollas contienen compuestos biológicamente activos, que actúan en los distintos niveles de la salud, como el té de cebolla morada que representa un potente medicamento natural.

El Perejil protege al Corazón y lucha contra la Artritis

El perejil es uno de los vegetales más ricos en vitamina C y ácido fólico, y por ello posee beneficios saludables potenciados principalmente sobre las enfermedades cardíacas y la artritis.

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