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Versión para imprimir del artículo Complementos para Depurar el Hígado naturalmente. No incluye formatos especiales ni imágenes.
Nuestro hígado es el encargado de neutralizar las toxinas que provienen de una inadecuada alimentación o del tratamiento farmacológico, entre otras, por lo que en la sociedad actual es un órgano completamente descuidado, a pesar de que cumple con importantes funciones para nuestra salud.
Disponemos de varios recursos naturales que nos ayudan a proteger y a depurar este órgano, aunque uno de los más efectivos y conocidos es la alcachofa.
La alcachofa es ampliamente utilizada en las dietas de adelgazamiento y también es conocida por los beneficios que aporta para el control de la diabetes, pero son de gran importancia los numerosos beneficios que presenta para nuestro hígado.
La alcachofa tiene un importante principio activo llamado cinarina, este componente estimula la producción de bilis así como su expulsión, ayudando a todo el proceso digestivo. La acción de la cinarina no sólo permite descongestionar el hígado sino protegerlo.
La alcachofa también se considera hepatoprotectora pues su acción permite prevenir enfermedades como la hepatitis.
Además contiene otros principios activos que actúan regenerando las células hepáticas en el caso de que ya se haya producido alguna enfermedad.
Por todos estos motivos, si quieres depurar tu hígado, una de las mejores opciones es tomar complementos de alcachofa. Veamos cómo deben ser tomados.
Complementos de alcachofa para depurar el hígado: ¿Cómo tomarlos?
Es importante adquirir el complemento en una tienda especializada ya que esto garantizará la pureza y eficacia del producto.
Encontraremos múltiples presentaciones, aunque generalmente se utilizan cápsulas y soluciones líquidas. Son más recomendadas las cápsulas, ya que si la alcachofa se toma sin un recubrimiento adecuado, resulta aperitiva y acaba aumentando el apetito.
No se debe exceder la dosis diaria y como mucho se debe realizar esta toma durante unos dos meses, lo que dure el cambio estacional hasta la adaptación al nuevo clima.
Recuerda que con la complementación nutricional es imprescindible establecer períodos de descanso.
Los complementos de alcachofa para depurar el hígado son la mejor opción para proteger este importante órgano, no dudes en probarlos.
