¿Cuáles son los beneficios de la manzanilla?
La manzanilla es una planta medicinal cuyos principios activos se encuentran en sus flores, a partir de las cuáles se pueden realizar diversas preparaciones que pueden ser aplicadas de manera interna o externa en infusión de manzanilla o aceite esencial de manzanilla.
Posee numerosos beneficios y propiedades, de los cuáles podemos destacar los siguientes:
- Es antiinflamatoria interna y externa y se utiliza para calmar los cólicos o espasmos intestinales debido a su capacidad para relajar la musculatura (esquelética y lisa).
- La manzanilla es de gran utilidad para calmar de forma natural y efectiva los cólicos del lactante, aunque para esto se recomienda el uso de productos elaborados específicamente para este fin.
- Es antiséptica por lo que puede utilizarse para realizar gárgaras cuando existen problemas de garganta como la faringitis, pero también puede utilizarse de forma externa para desinfectar heridas o aftas bucales.
- Es fungicida y puede utilizarse externamente como tratamiento complementario en infecciones de hongos en piel, pies o uñas.
- Actúa como un suave sedante, siendo útil en estados de nerviosismo o irritabilidad.
- Es emenagogo y ayuda a las contracciones uterinas para facilitar la menstruación, aliviando también los síntomas asociados a la misma.
- Otro beneficio de la manzanilla es su suave efecto diurético, por lo que puede utilizarse para prevenir la retención de líquidos o bien como tratamiento complementario.
- Debido a sus propiedades antimicrobianas la infusión de manzanilla puede ser utilizada para limpiar los ojos en caso de conjuntivitis u otra infección ocular.
- En cosmética se utiliza para aclarar el pelo o mantener el rubio natural.
¿Existe alguna contraindicación de la manzanilla?
La manzanilla es una planta medicinal ampliamente segura, no obstante, no se recomienda a mujeres embarazadas ya que podría resultar abortiva, del mismo modo, si se conoce alguna alergia también debe ser evitada.
Los beneficios de la manzanilla hacen de esta planta un remedio imprescindible en nuestro hogar.
