El Tinnitus o zumbido del oído pueden ser permanente o bien aparecer ante determinadas situaciones, si las causas son benignas, los tratamientos caseros ofrecen una alternativa natural para eliminar el zumbido.
Remedios
y tratamientos caseros para la
Tinnitus o Acúfeno
El sonido similar a un timbre o zumbido dentro de uno o ambos oídos, cuando no hay una
fuente sonora externa, recibe el nombre de tinnitus, una condición muy
común e incómoda que puede ser continua o ir y venir.
Cuando el tinnitus es constante o
recurrente genera estrés y puede interferir con la capacidad para concentrarse
o dormir. Para estos casos una alternativa son los tratamientos naturales
propuestos a continuación.
Remedios
caseros para el Zumbido en los oidos o Tinnitus
- Ginkgo
biloba:
Un remedio natural muy utilizado en medicina
natural es el extracto de Ginkgo Biloba, ya que posee la capacidad de dilatar
los vasos sanguíneos y aumentar el flujo en los oídos mejorando la
condición, para lo cual se deben colocar 2 gotas tres veces al día, por el término
de un mes y medio, suele tener excelentes resultados.
- Dieta:
Una de las formas de tratar naturalmente el tinnitus o Acúfeno es a
través de la dieta, ya que es muy
importante saber que exceso de grasas
saturadas, azúcar y sal incrementan la sintomatología, por lo cual evitar
estos alimentos es fundamental en todo tratamiento. Las grasas saturadas se encuentran en productos lácteos y
alimentos procesados, debiendo evitarse el café, té y los dulces ya que todos
éstos dan lugar a desequilibrios en los niveles de azúcar y pueden llevar a tinnitus.
- Aceite
de Oliva:
Las inflamaciones
a nivel auditivo externo suele producir la sensación de tinnitus, por ello
el aceite de oliva es uno de los
remedios caseros más indicados para eliminar los silbidos o zumbidos en los oídos
de forma natural producido por inflamación, ya que este aceite es un poderoso antiinflamatorio natural, para
lo cual se deben colocar 2 gotas de aceite de oliva tibio en cada oído, tres
veces al día.
- Ejercicio:
El ejercicio diario mejora la
circulación sanguínea, reduciendo naturalmente los niveles de presión arterial, que están íntimamente relacionados a
la condición del tinnitus, por ello es muy importante en general para todos los
niveles de la salud, adoptar el ejercicio regular en nuestro estilo de vida.
