Recetas que usan la Hierba de San Juan, o Hipérico como ingrediente de remedios caseros para tratar naturalmente dolencias como migrañas, dolores menstruales, bronquitas, golpes y reumatismos y otras.
Infusiones y remedios caseros con Hipérico
El hipérico, hierba de San Juan o
coranzocillo se ha hecho muy popular en los últimos años por su capacidad para
intervenir en la recaptación de la serotonina. No obstante, hace ya muchos años
que se conocen otros usos medicinales de la planta, la cual está presente en
numerosos tratamientos naturales de enfermedades muy diversas.
- Infusión con hipérico para el tratamiento natural del asma:
Se llevan a infusión por cada
taza de agua 5 gramos
de hojas de hipérico, 5
gramos de orégano y otros 5 gramos de menta. En
cuanto el líquido esté templado se edulcora con miel y se bebe.
- Remedio casero para aliviar la bronquitis con hipérico:
Se hierven en medio litro de agua
unos 15 gramos
de sumidades floridas de hipérico durante un par de minutos. El líquido
obtenido se filtra, se edulcora y se bebe a razón de dos a tres tazas diarias.
- Remedio casero contra golpes, contusiones, reumatismo o quemaduras con hipérico:
Para aliviar tanto los golpes,
las inflamaciones consecuencia de ellos o las quemaduras de la piel se puede
elaborar un aceite de hipérico o un ungüento a basa de hipérico. Existen varias
recetas, desde dejar macerar un puñado de flores
de hipérico durante 10 días en aceite, al abrigo de la luz, hasta otras
fórmulas más elaboradas como la que se propone a continuación.
Se realiza una mezcla con
hipérico, caléndula y llantén mayor. Se cuece a fuego lento durante cuatro
horas, en medio litro de aceite de oliva virgen, unos 300 gramos de la mezcla
anterior. Una vez templado, el aceite obtenido se filtra y se guarda en un
recipiente de cristal que lo proteja de la luz, pues el hipérico es fotosensible.
Ante una contusión o una
quemadura se aplica un poco de cualquiera de los dos aceites, teniendo la
precaución de no exponer en las horas
siguientes la zona afectada a luz solar intensa.
En general, el reumatismo y las
quemaduras responden bien a la fórmula más sencilla, mientras que para tratar
contusiones suele ser preferible la segunda receta. No obstante, ambas son
válidas para todas las dolencias mencionadas.
- Tratamiento natural de las migrañas y de las molestias menstruales con
hipérico:
Se infusiona una cucharada
de flores secas de hipérico y una pizca
de aloe vera por taza de agua. Se toma una única taza del preparado en caso de
migraña, mientras que para aliviar el síndrome premenstrual pueden tomarse
hasta tres tazas de esta infusión en un día.
