El sistema circulatorio puede debilitarse como cualquier otra parte de nuestro organismo, por ello saber cómo fortalecerlo se traducirá en grandes beneficios para nuestra salud y las hierbas medicinales son uno de los recursos más efectivos para lograrlo de forma natural.
Tratamientos naturales para prevenir problemas en el
sistema circulatorio
Usar
regularmente hierbas o determinados
vegetales, apoya el fortalecimiento natural
de los vasos sanguíneos y por lo tanto la funcionalidad del sistema
circulatorio, lo que representa la posibilidad de prevenir o tratar los trastornos a este nivel como lo son; la trombosis, varices, hemorroides moretones y
sangrados, por ello entre los más destacados recursos naturales
mencionaremos los siguientes:
- Milenrama para la circulación
La milenrama es
una hierba medicinal de uso
tradicional para tratar los problemas relacionados a la sangre, de hecho se ha
utilizado tanto interna como externamente, en forma de aceite para aliviar naturalmente las hemorroides,
varices y hematomas.
El consumo
interno en forma de té por infusión de milenrama a diario, se considera un revitalizador
natural de la circulación general, actuando como hemostático para el tratamiento natural de hemorragias
internas y los moretones, así como para prevenir la formación de los coágulos generadores de trombosis. No
se recomienda en caso de embarazo.
- Remolacha para el corazón
La remolacha
según los últimos estudios es capaz de incrementar la fuerza muscular o su
rendimiento, al permitir un incremento de la oxigenación sanguínea, por ello se
recomienda el consumo de raíz de
remolacha a diario para fortalecer
el corazón y los vasos sanguíneos.
Debe consumirse cruda para aprovechar más sus propiedades saludables, tanto en
forma de ensaladas como jugo.
- Escaramujo para prevenir hemorragias internas
Los escaramujos
son los frutos rojos de la variedad de rosa canina, su riqueza en vitamina C favorece
el sistema circulatorio e inmune, su elevado contenido de antioxidantes o bioflavonoides son los que le brindan ese color
rojo brillante y a su vez fortalecen los
pequeños capilares protegiéndolos de una posible rotura, ya que como
consecuencia de una mala nutrición éstos se fragilizan.
Los
bioflavonoides han demostrado la capacidad de reducir la susceptibilidad a
padecer de hematomas, así como de hemorragias fuertes, como las que se
producen en el ciclo menstrual.
- Ajo para prevenir enfermedades cardiovasculares
El ajo es una planta
medicinal tan versátil que actúa sobre todos los sistemas orgánicos, pero a
nivel circulatorio es capaz de tonificar
naturalmente el musculo cardiaco y los vasos sanguíneos, incrementando su
fuerza y resistencia. Además es un gran depurador sanguíneo que ayuda a eliminar las impurezas de colesterol,
evitando así el engrosamiento de las paredes de las arterias.
Por lo tanto el
consumo diario de ajo puede ayudar a reducir
el riesgo de enfermedad cardíaca, la arteriosclerosis y combatir al asesino
silencioso o la hipertensión,
responsables de ataques cardiacos y accidentes cerebro-vasculares.