Remedios naturales para la Congestión del pecho

Cómo Aliviar y Tratar la Congestión de Pecho y la dificultad de respirar con algunos consejos y Remedios Caseros.
Para evitar y aliviar la congestión en el pecho podemos hacer uso de un buen número de recursos naturales y consejos prácticos para tratarla naturalmente.

Tratamientos naturales para prevenir y aliviar la congestión de pecho

Cuando la Congestión de pecho se instala, la persona, además de sentirse muy incómoda y sentir dolor, emite sonidos al respirar ya que lo hace con dificultad, llevándola a un estado nervioso que empeora la condición en la mayoría de los casos, incrementando su sintomatología que por lo general es; jadeo por falta de aliento, dificultad para respirar, mucosidad en la nariz, tos, dolor en la zona, sibilancias, mareos, esputos con sangre, malestar general.


Remedios caseros para tratar la congestión de pecho:

  • La inhalación de vapor es uno de los mejores remedios caseros para apalear la congestión del pecho, para lo cual se puede usar un vaporizador mecánico o simplemente hervir agua en un recipiente, colocándose una toalla en la cabeza para captar mejor el vapor, que ayudará a eliminar la flema aliviando la sintomatología. Si al agua se incorpora y se añaden 3 cucharaditas de anís seco o algunas hojas de eucaliptos el efecto se potencia.
  • Gárgaras: hacer gárgaras con agua tibia y sal, tres veces al día, favorece la garganta aclarándola y despejándola de mucosidad.
  • Dieta: para fortalecer el sistema inmunológico y eliminar la congestión de pecho, una dieta equilibrada rica en vitamina C y E, (especialmente obtenidas de jugos de frutas y vegetales, como dieta líquida) tiende a estimular las defensas orgánicas y prevenir la congestión de pecho, así como aliviarla cuando ya se encuentra instalada.
  • Tés de Hierbas: las plantas medicinales cuentan con un buen número de recursos naturales como remedios caseros para tratar naturalmente la congestión de pecho, como la salvia, ambay, menta, tomillo, sauco, etc., consumir 2 o 3 tés por día da excelentes resultados.
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