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¿Son útiles los licuados para acabar con la celulitis?

La celulitis es un trastorno estético (únicamente grave si se manifiesta a raíz de una insuficiencia circulatoria importante) que se caracteriza por la aparición de nódulos de grasa de forma subcutánea, formados por adipocitos (células grasas).

La celulitis con nódulos o quistes es una de las más evidentes, pero ésta también puede manifestarse cuando la piel adquiere una apariencia rugosa, típicamente clasificada como “piel de naranja”.

Entre un 85 y 90 % de las mujeres padece celulitis, si comparamos algunas razas, encontramos que las mujeres latinas tienen celulitis en un 99 % de los casos, mientras que las nórdicas sólo en un 1%, lo que nos indica que existen fuertes factores que intervienen en la aparición de la celulitis y que no son controlables.

La celulitis suele aparecer después de la menstruación y está causada por factores genéticos y hormonales, por lo que muy difícilmente podamos acabar con ella de forma definitiva a través de una buena alimentación o licuados, pero sí que es cierto, que si combinamos determinados alimentos con cuidados estéticos y ejercicio físico, podemos llegar a mejorar notablemente la apariencia de nuestra piel.

Veamos entonces los Licuados que te ayudan a eliminar la Celulitis

Veamos cuáles son aquellos licuados que tomados de forma cotidiana pueden ayudarnos a combatir la celulitis, ten en cuenta que todos ellos se preparan a través de la acción de una licuadora:

• Licuado de betabel: Necesitaremos una remolacha y una manzana pequeña, una zanahoria, medio pepino y agua hasta alcanzar la consistencia que se desee.
• Licuado de piña y pepino: Necesitaremos dos rodajas de piña natural (mejor con el corazón), un pepino y agua, este licuado es muy diurético y se indica especialmente cuando la celulitis se acompaña de retención de líquidos.
• Licuado de alcachofa y perejil: Necesitamos una alcachofa y un manojo de perejil, bien lavados y cortados, y la suficiente agua como para lograr una mezcla líquida. No es un jugo de sabor agradable, pero es muy efectivo.
• Licuado depurativo de piña: Necesitaremos dos rodajas de piña natural, un pepino, dos manzanas y un kiwi. Se trata de un jugo altamente depurativo que nos ayudará a eliminar rápidamente las toxinas del organismo.

Incluye en tu alimentación estos licuados para acabar con la celulitis, junto con un estilo de vida saludable, y pronto notarás la diferencia.