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Versión para imprimir del artículo Propiedades del Caqui para el resfriado y la gripe. No incluye formatos especiales ni imágenes.
El consumo habitual de caqui dentro de una alimentación variada y rica en frutas y verduras ayuda a prevenir gripes y resfríos.
El amargor del caqui depende del contenido en taninos, pero los beneficios del caqui en la prevención de infecciones en las vías respiratorias están directamente relacionados con su elevado contenido en vitaminas A y C.
La vitamina C incrementa las defensas y se requiere
un consumo mayor de la misma cuando el organismo está luchando contra una
infección, tanto si ésta ya se ha manifestado como si no lo ha hecho.
La vitamina A refuerza las mucosas
que son las responsables de actuar de barrera frente a los microorganismos
causantes de gripes y resfriados.
Así, los beneficios del caqui para prevenir estas dolencias tienen que ver en primer lugar con aumentar la posibilidad de que los agentes patógenos aniden en el organismo, y en segundo lugar con un aumento de las defensas gracias a la vitamina C.
Basta con consumir un caqui diario para disfrutar de sus propiedades medicinales, si bien debe insistirse en el hecho de que, sin una alimentación adecuada, los beneficios del caqui para la salud se ven anulados.
