Remedios y tratamientos caseros con Lavanda
La Lavanda por sus propiedades medicinales y baja toxicidad es muy empleada en por la medicina natural, en especial en los países de la cuenca mediterránea, donde el espliego o lavanda crece de manera silvestre y no requiere cuidados especiales.
Sin embargo, debe recordarse que existen personas alérgicas a los principios activos contenidos en la lavanda, aunque esta alergia es muy poco frecuencia, antes de iniciar un tratamiento con lavanda, o con cualquier otra planta medicinal que no se haya usado con anterioridad, conviene hacer una prueba de tolerancia en la piel.
- Remedio casero contra dolores musculares y articulares con lavanda
Se dejan macerar en alcohol de 96º, resguardado de la luz, unos 75 gramos de flores de lavanda y otros tanto de hojas de romero. Lo ideal es que ambos sean frescos, en especial el romero, pero si no es temporada pueden emplearse desecados.
Al cabo de unos días se filtra el líquido y se guarda en un frasco opaco. Con el alcohol así obtenido se realizarán friegas en los músculos doloridos o contusionados tan a menudo como sea necesario. En caso de dolores articulares, en lugar de friegas se aplicará el producto con un suave masaje.
También se puede aplicar este remedio obteniendo un oleato. Para ello, en lugar de dejar la mezcla de romero y lavanda macerar en alcohol, se emplea un aceite vegetal. El oleato es más adecuado para masajes, pero no suele conservarse más allá de unos meses en perfecto estado.
- Tratamiento natural contra la ansiedad con lavanda
Cuando hay un problema de ansiedad o de agitación resulta beneficioso consumir tres o cuatro veces al día una infusión de lavanda, realizada con unos 3 gramos de flores secas por taza de agua.
- Tratamiento natural con lavanda para la depresión leve
La infusión de lavanda y romero suele ofrecer buenos resultados en el tratamiento de depresiones incipientes o en astenias asociadas a cambios estacionales. La lavanda calmará los nervios y controlará la agitación, mientras el romero aporta una acción tonificante tanto al cuerpo como a la mente, combatiendo todo tipo de fatiga.
La infusión se realiza con unos 5 gramos de una mezcla hecha con lavanda y romero, en principio a partes iguales. A mayor componente ansioso, mayor será la proporción de lavanda a emplear.
- Remedio casero contra el insomnio y las picaduras de mosquito con lavanda
Está comprobado que algunos de los principios activos de la lavanda se pueden aprovechar por inhalación. De ahí la costumbre de verter un par de gotas de aceite esencial de lavanda en la almohada o de colocar ramos de esta planta cerca de la cama, para ayudar a la conciliación del sueño y, de paso, ayudar a espantar a los mosquitos en verano.
