El ardor que sube desde el estómago y llega hasta la garganta se la conoce popularmente como Acidez Estomacal, y requiere un cambio en la dieta diaria y el uso de un tratamiento natural preventivo y controlador de esta acidez.
Tratamientos naturales para evitar y eliminar el ardor
o acidez de estómago
La acidez gástrica es una sensación
incómoda de ardor o calor que corre por el pecho y es una condición que tiene
su origen en el sistema digestivo,
por ello suele llamarse acidez estomacal donde tendría su
origen, ya que es un reflujo acido ascendente que puede llegar a la garganta
causando irritación.
La hiperacidez ya es una condición
excesiva que ha adquirido caracterices crónicas y su intensidad puede causar en
el tiempo daños al tracto digestivo, sin embargo tanto el ardor de estómago o la hiperacidez
no necesariamente son indicio de otra patología subyacente, sino que hacen su
aparición como resultado de una mala alimentación o estilo de vida
erróneo.
Para corregir
este aspecto de la alimentación aquí tenemos algunas recetas caseras que ayudan
a eliminar el exceso de acidez de estómago crónico.
Remedios casero para tratar el ardor de estómago o acidez estomacal
- Albahaca: cuando la
sensación de acidez estomacal hace su
aparición un remedio casero muy
efectivo y simple es masticar unas hojas
de albahaca, para luego beber lentamente un vaso de leche fría, estos dos
alimentos atenúan o controlan el episodio muy rápidamente.
- Almendras: Dentro de los frutos secos también encontramos un alivio para la acidez de estómago o ardor
de estómago, siendo las almendras muy efectivas para tratar estas
condiciones, ya que son recomendadas en medicina natural desde épocas antiguas
y con mucha razón por ser un fruto muy alcalino que contrarresta inmediatamente
el exceso de acidez estomacal.
- Jengibre: La raíz del jengibre combinada con miel pura, es muy indicada como remedio
casero para tratar la hiperacidez o ardor de estómago, su consumo es una
costumbre en oriente después de cada comida, actuando a modo preventivo.
- Frutas Muchas frutas son
alcalinas y por lo tanto representan un excelente opción para evitar o tratar la acidez estomacal o ardor
de estómago, como por ejemplo la manzana, particularmente la verde ya que
si bien es acida al paladar causa el efecto contrario en el estómago, la sandía
y el plátano verde son otras dos frutas muy recomendables para tratar la condición.
