El Síndrome del intestino irritable o SII es una enfermedad dolorosa e incómoda que puede tratarse eficazmente y sin efectos secundarios con el uso de los remedios que nos brinda la medicina natural.
Tratamientos naturales para el Síndrome del Intestino
Irritable (SII)
Se llama Síndrome del intestino irritable o SII,
a un trastorno de carácter crónico que afecta al tracto gastrointestinal, presentando como sintomatología hinchazón,
calambres, dolor abdominal severo,
gases, estreñimiento y diarrea.
No es una
condición grave ya que no causa daños en el colón por ejemplo, pero representa
una gran incomodidad que a nivel social puede ser muy vergonzosa por sus
síntomas, afectando entonces la calidad de vida.
Remedios caseros para tratar naturalmente el Síndrome
de Intestino Irritable
- Hierbas: las hierbas medicinales son excelentes remedios
naturales para tratar el Síndrome de intestino irritable, siendo la más
utilizada por su accionar digestivo la manzanilla,
y la valeriana por sus propiedades antiespasmódicas, las
cuales combinadas con limón potencian sus efectos.
- Jengibre: el té de jengibre o su raíz cruda es un remedio
casero muy antiguo para tratar el SII, ya que es contundente para reducir la inflamación, muy utilizado en oriente
en particular por la
Medicina Tradicional China, debiendo consumirse por las
mañanas y después de cada comida, lo cual ayudará a sobrellevar la
sintomatología de esta desagradable condición.
- Grosella espinosa india:
la grosella es un remedio casero muy efectivo para controlar la indigestión y la hiperacidez, dos condiciones muy incomodas
y relacionadas con el Síndrome del Intestino Irritable, debiendo consumir tres tés
diarios por decocción de la planta.
- Alimentos ricos en fibra: la
dieta es básica para el tratamiento natural del SII, debido a que el consumo de
verduras y frutas frescas brinda fibra
natural que mejora el funcionamiento
del intestino y estabiliza los síntomas, recomendándose a la vez abstenerse
de sustancias irritantes como el café, el alcohol y las grasas saturadas
(frituras), así como las bebidas carbonatadas que perjudican la salud en todos
sus niveles, debiendo ser reemplazadas por 8 vasos de agua mineral al día como mínimo.
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