Es posible tratar de forma natural el estreñimiento en bebés con unos sencillos cambios en la alimentación.
¿Qué hacer ante un
bebé con estreñimiento?
Es muy importante
tratar de forma natural el estreñimiento en bebés, ya que el sistema
digestivo es como un segundo cerebro y nuestros intestinos están repletos de
neuronas que deciden que sustancias son tóxicas y cuáles deben ser absorbidas.
El estreñimiento por tanto es ese estado en el que se ha
disminuido o bien no hay evacuación de heces, y eso significa que esas toxinas
siguen en contacto con nuestros tejidos debido a un mal funcionamiento del peristaltismo
intestinal, movimiento natural que nos permite expulsar el contenido fecal.
Recursos naturales
para el estreñimiento en bebés
Lo mejor para tratar este estado estreñido es hacerlo de
forma natural:
- Si el bebé aún no ha iniciado la alimentación
complementaria es imprescindible cambiar a una fórmula adaptada AE. Las leches
que en su etiquetado se describen como AE son fórmulas Anti Estreñimiento,
están pensadas para regular el peristaltismo intestinal sólo con cambios nutricionales en su composición.
- Existen ciertos complementos nutricionales a
base de fibras naturales que son aptos para bebés. La ingesta de fibra unida a
una buena ingesta de líquido o agua permite un mejor tránsito intestinal.
- Si el bebé está tomando leche materna, no es
necesario introducir una fórmula adaptada AE pero si hay que tener en cuenta la
posibilidad de introducir un complemento nutricional de fibra.
- Otra opción
que regula la flora y el tránsito intestinal son los probióticos. Éstos
también pueden ser útiles para tratar de forma natural la diarrea en bebés. En menores de 3
años la administración de un probiótico siempre debe estar aprobada por el
pediatra.
- En casos severos, de forma paralela a los
cambios en la alimentación, otra buena alternativa es el uso de los
supositorios de glicerina. Éstos no crean ningún tipo de habituación ni
contienen sustancias medicamentosas, simplemento lubrican el contenido rectal
para que pueda ser expulsado con facilidad.
Ya habéis visto que tratar
de forma natural el estreñimiento en bebés es posible, y además necesario
ya que todos aquellos métodos naturales e inocuos que empleemos con los niños
son fuente de salud.
