Tratamientos para los pies hinchados en las mujeres embarazadas
El problema de las piernas hinchadas durante el embarazo afecta a casi el 80 por ciento de las mujeres que esperan un hijo y se trata de edemas o acumulación de líquido, en este caso puntual localizado en los miembros inferiores.
Las causas pueden ser diversas como por ejemplo, el incremento del volumen de sangre, exceso en la ingesta de sodio, permanecer de pie por mucho tiempo, niveles bajos de potasio, etc., pero existen alternativas naturales o remedios caseros a los que se puede recurrir para encontrar alivio a esta incómoda situación.
Remedios caseros para tratar naturalmente los pies hinchados
- Cola de Caballo: esta hierba es conocida por su accionar sobre el sistema renal, ya que es muy rica en potasio y por lo tanto regula sus niveles en el organismo, transformándose en un potente diurético, pero además es muy rica en minerales, algo favorable como complemento nutricional, sin embargo es una planta medicinal y específicamente en el caso de embarazo, se debe consultar con un profesional para su consumo, porque debe dosificarse de forma individual.
- Cebada contra los pies hinchados: el agua de cebada está muy recomendada como remedio casero para tratar naturalmente los edemas o acumulación de líquido en este caso de los miembros inferiores durante el embarazo. La cebada es un potente diurético natural, que brinda alivio inmediato, se debe preparar hirviendo 100 gramos de cebada perlada en ½ litro de agua, hasta que reduzca a la mitad, dejar enfriar y beber ½ vaso 3 veces al día.
- Perejil durante el embarazo: igual que en el caso de la cebada, el perejil es un gran diurético natural muy eficaz como remedio casero para los pies hinchados durante el embarazo. Para este fin se debe tomar un té en infusión de dos a tres veces al día.
- Romero para combatir las piernas hinchadas: esta hierba medicinal es un excelente remedio casero de uso externo para aliviar las molestias por los pies hinchados durante el embarazo, debiendo preparar una decocción para incluir en un baño de pies tibio, a modo de aplicación tópica por 15 minutos, suele dar muy buenos resultados y una vez terminado secar los pies con una toalla realizando frotaciones de abajo hacia arriba 12 veces de cada lado, para luego colocar los pies en alto por otros 15 minutos.
Se debe tener muy en cuenta que está prohibido el consumo interno de romero durante el embarazo.
