Propiedades de las Almendras, Beneficios de las Almendras para la salud, Minerales y Vitaminas de las Almendras, Características de las Almendras.. Frutos secos en la alimentación para los Cálculos Biliares, Remedios caseros para la Tos,
El colesterol alto es causante de afecciones cardíacas, pero además puede generar cálculos en la vesícula biliar, los cuales pueden prevenirse con alimentos naturales como los frutos secos.
La tos es generada por un exceso de mucosidad o flemas en los pulmones que puede ser por diversos motivos, para eliminar rápidamente esta mucosidad podemos usar algunos remedios caseros con propiedades expectorantes que la aflojen y termine con la tos.
Las almendras son un regalo para la salud, no solo nutricionalmente sino como verdaderos alimentos-medicamentos, ya que pueden prevenir el desarrollo de enfermedades y por lo tanto no pueden faltar en una dieta saludable.
Las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia deben ser muy cuidadosas con la alimentación. Las almendras, tostadas o sin tostar, son un alimento a tener en cuanta siempre, y más aún durante el embarazo.
Los ácidos grasos Omega 9 no son nutrientes esenciales, sin embargo consumir alimentos que contienen Omega 9 brinda muchos beneficios para nuestra salud, sobre todo en enfermedades cardiovasculares.