Propiedades de la Ciruela, Beneficios de la Ciruela para la salud, Minerales y Vitaminas de la Ciruela, CaracterÃsticas nutricionales de la Ciruela.. Ventajas de las Ciruelas pasas para combatir el estreñimiento, Propiedades saludables de las ciruelas Umeboshi,
Las ciruelas pasas son uno de los mejores remedios naturales para combatir el estreñimiento y actuar de forma efectiva sobre nuestro tránsito intestinal.
Las ciruelas Umeboshi poseen una gran cantidad de propiedades saludables, pero fundamentalmente tiene la capacidad de combatir la tendencia a la acidificación orgánica, origen de la mayorÃa de las enfermedades.
El estreñimiento ocasional no es un problema serio, y puede solucionarse con algún laxante que puede ser de origen natural. Pero cuando el estreñimiento se ha vuelto crónico es necesario reeducar el intestino con una buena alimentación.
Frescas, en ensalada, como mermelada o confitura, desecadas o en zumos, existen infinidad de formas de consumir las ciruelas, y todas ellas ayudan a regular el tránsito intestinal.