Leche

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Beneficios de las Leches Vegetales

Descubre todos los beneficios de las leches vegetales y empieza a incluirlas en tu dieta para mejorar así tu salud.

Propiedades de la Leche de Cabra

Hay muchas alternativas saludables a la leche de vaca, por ese motivo en este artículo te descubrimos las propiedades de la leche de cabra.

Beneficios de combinar el Kéfir con su Magnesio y el calcio de la leche

El kéfir se obtiene a partir de la fermentación de sus granos en la leche, que poseen bacterias lácticas, bacterias acéticas y levaduras, sumadas a su riqueza en magnesio y al calcio de la leche, se convierte en un verdadero alimento-medicamento.

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