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Alimentos para Adelgazar: La Remolacha

Las propiedades saciantes de la remolacha la convierten en uno de los alimentos para adelgazar ideales, su aporte de fibra y nutrientes ayuda a bajar de peso equilibrando la dieta.

Alimentos para Aliviar el Dolor Estomacal en Embarazadas

Durante el embarazo, no es extraño sufrir molestias estomacales. Para ello existen alimentos que ayudan a tratar las molestias gástricas de forma natural y sin riesgos para el bebé. Además, la mayoría son muy saludables.

Alimentos para aumentar el Colesterol Bueno HDL

Aumentar el Colesterol Bueno baja automáticamente el Colesterol Malo, y estos alimentos ayudan a lograrlo y prevenir enfermedades cardiovasculares.

Alimentos para aumentar el Deseo Sexual

La búsqueda de alimentos afrodisíacos para aumentar el deseo sexual es la meta de muchas mujeres y hombres quiere estimular sus instintos sexuales o la libido y contar con más energía.

Alimentos para aumentar las Defensas del Cuerpo

Los alimentos de nuestra dieta son capaces de prevenir enfermedades e infecciones por que éstos tienen la capacidad de incrementar las defensas del cuerpo de forma natural.

Alimentos para Combatir la Ansiedad

La Ansiedad es un estado emocional cuyo origen más característico es el estrés que altera nuestros sistemas, comenzando no por los físico sino por los psíquico, donde esta emoción negativa se fortalece dañando la salud en distintos niveles, pero sin embargo existen alimentos para prevenir o tratar...

Alimentos para combatir la Osteoartritis

La osteoartritis representa un enfermedad articular de carácter degenerativo, lo cual se traduce como la destrucción gradual del cartílago articular, por ello la nutrición juega un papel fundamental para prevenirla o tratarla como un gran complemento de los tratamientos facultativos.

Alimentos para combatir las Causas de la Depresión

La depresión puede compararse con un estado de abrumación donde nos sentimos colmados prácticamente de todo, hasta de los consejos saludables, por ello luchar contra ella puede ser muy difícil, pero debemos saber que ciertos alimentos pueden ayudarnos y mucho.

Alimentos para combatir los Resfriados y los estados Gripales

El resfrío y los estados gripales son enfermedades contagiosas cuyos síntomas se pueden combatir y atenuar con el uso de ciertos alimentos con sabor picante.

Alimentos para Cuidar el Hígado y prevenir el Hígado graso

Cuidar al Hígado con alimentos apropiados es muy importante por las miles de funciones que cumple este vital órgano, como la de nutrir y limpiar la sangre de toxinas, convertir los alimentos en energía y mucho más.

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