Cafeina

Para que sirva la Cafeina. Propiedaes y funciones de la Cafeina. Alimentos con Cafeina. Beneficios de la Cafeina para la salud.. Propiedades saludables de la Nuez de Kola, Fuentes de Cafeína diferentes al Café ,

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Propiedades saludables de la Nuez de Kola

El árbol de Nuez de Kola produce frutos muy ricos en cafeína y sustancias con propiedades medicinales que actúan en distintos niveles de la salud y que van desde el control de peso a propiedades anticancerígenas.

Fuentes de Cafeína diferentes al Café

El café es la fuente más común de cafeína en las dietas, sin embargo muchas personas no saben que existen otras fuentes vegetales que también contienen esta sustancia adictiva, que puede incrementar la energía y por consiguiente el estado de ánimo, aunque de forma pasajera.

Alimentos que afectan la Voz

Por lo general los cantantes son las personas que más se preocupan por su voz, ya que su carrera depende ello, por lo cual algunos entrenadores vocales recomiendan un conjunto de normas saludables para su cuidado, entre las cuales se encuentran los alimentos a evitar para el cuidado natural de la voz.

El Guaraná y sus propiedades curativas

El guaraná es un arbusto trepador originario de la Amazonía. Debe su nombre a los indios guaraníes, quienes consumían sus frutos como remedio natural para tratar múltiples dolencias.

Efectos de la Cafeína sobre la salud

Está presente en muchas plantas, no solo en el café del que viene su nombre sino también en el té, el cacao, el mate, la cola o el guaraná. Y todas estas pueden estar incluías en una dieta habitual.

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