Verduras y Legumbres

Analizamos aquí todas las Verduras y Legumbres conocidas, sus propiedades nutricionales y sus beneficios para la salud.. Zanahoria para cuidar la piel, Alcachofa para prevenir y controlar la Diabetes, y otros.
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Zanahoria para cuidar la piel

Zanahoria para cuidar la piel

La zanahoria es un alimento imprescindible para lograr y mantener un correcto bronceado, pero independientemente del bronceado la zanahoria es necesaria en nuestro organismo para conservar la piel en un estado saludable.
Alcachofa para prevenir y controlar la Diabetes

Alcachofa para prevenir y controlar la Diabetes

Está comprobado que varios componentes presentes en la Alcachofa o Alcaucil le otorgan propiedades especiales que ayudan a prevenir y controlar la diabetes actuando desde diferentes perspectivas.
3 Verduras para Quemar la Grasa Abdominal

3 Verduras para Quemar la Grasa Abdominal

Ciertas verduras son las mejores aliadas para quemar la grasa abdominal y nos brindan nutrientes esenciales en abundancia que favorecen la salud en todos sus niveles.
Jugo de Brócoli, y sus beneficios para la salud

Jugo de Brócoli, y sus beneficios para la salud

El brócoli es una planta que pertenece a la familia de las crucíferas y en la actualidad los científicos han puesto especial interés en ella, particularmente por sus propiedades anticancerígenas, pero sus beneficios saludables se extienden mucho más allá.
Ajo para tratar las Hemorroides Naturalmente

Ajo para tratar las Hemorroides Naturalmente

Las hemorroides son una condición que se caracteriza por ser muy dolorosa y se basa en la inflamación de los vasos sanguíneos que rodean al ano, pero pueden encontrar alivio en un medicamento natural muy conocido, el ajo.
4 Alimentos medicinales: Brócoli, aguacate, sandia y canela

4 Alimentos medicinales: Brócoli, aguacate, sandia y canela

Que los alimentos sean tus remedios, reza un antiguo dicho y hoy la ciencia confirma, ya que una variedad de alimentos posee propiedades medicinales muy marcadas sobre enfermedades específicas, tanto para su prevención, como para su tratamiento.
Beneficios saludables de las Semillas de Apio

Beneficios saludables de las Semillas de Apio

Las semillas de apio se han utilizado por la medicina hindú o ayurvédica para tratar un conjunto de dolencias de carácter inflamatorio y con mucho éxito, ya que siguen utilizándose hasta la actualidad.
Propiedades saludables de los Pimientos Amarillos

Propiedades saludables de los Pimientos Amarillos

Los pimientos representan verdaderos aliados de la salud, ya que contienen compuestos específicos para prevenir enfermedades, además de una gran variedad de nutrientes saludables, siendo una de las variedades que destaca la de color amarillo.
Beneficios saludables de las Semillas de Zapallo tostadas

Beneficios saludables de las Semillas de Zapallo tostadas

Las semillas tostadas de calabaza desde la antigüedad se han utilizado para tratar distintas dolencias y ahora una batería de estudios comprueban dichas virtudes saludables.
Raíz de Achicoria tostada, sus beneficios para la salud

Raíz de Achicoria tostada, sus beneficios para la salud

Increíbles Beneficios de un Café casero con la raíz achicoria tostada, virtudes que van más allá de simples propiedades medicinales.
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