En Alimentos para Curar te enseñamos cuales son las propiedades y beneficios sobre la salud de cada alimento, y así puedas elegir cual alimento consumir y cual evitar con el objetivo de prevenir, controlar o curar una enfermedad o patología determinada.. Alimentos para prevenir el Colesterol, Propiedades saludables de la Nuez de Kola, y otros.
Es muy importante llevar a cabo una dieta que nos permita prevenir el colesterol ya que esta enfermedad supone una grave amenaza para nuestra salud cardiovascular.
El árbol de Nuez de Kola produce frutos muy ricos en cafeína y sustancias con propiedades medicinales que actúan en distintos niveles de la salud y que van desde el control de peso a propiedades anticancerígenas.
Las erosiones provocadas por las úlceras pépticas llegan en casos graves a perforar y destruir los tejidos, sin embargo pueden prevenirse o tratarse naturalmente con alimentos específicos que ayudan a sanarlas.
Dentro del grupo de los vegetales, los repollitos de Bruselas o coles de Bruselas se destacan por contener mayor densidad de nutrientes con menos aporte calórico, y por eso son un gran aliado en la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles.
El Chucrut es una preparación de origen germano basada en la fermentación de la col, proceso que suma propiedades saludables a ésta planta muy rica en sustancias que promueven la salud, alejando enfermedades tan graves como las degenerativas.
La mejor forma de mantener la salud ocular es a través de la prevención, la cual podemos fomentar con ciertos alimentos como es el caso de los arándanos.
La vitamina A es un nutriente esencial para el natural desarrollo de los huesos y el metabolismo, que puede obtenerse a través de alimentos ricos en retinol o ácido retinoico, beta-caroteno y/o alfa-carotenos.
Los desequilibrios del azúcar en la sangre no solo se reservan a la condición diabética, sino también pueden perjudicar al peso corporal afectando negativamente a los niveles de reserva de grasas.
Muchas dietas prometen pérdida de peso, pero no todas funcionan, por ello es mejor tomar estos alimentos que de verdad ayuden a mantener un peso saludable.