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Beneficios para la Salud de los Repollitos De Bruselas

Dentro del grupo de los vegetales, los repollitos de Bruselas o coles de Bruselas se destacan por contener mayor densidad de nutrientes con menos aporte calórico, y por eso son un gran aliado en la prevención de enfermedades crónicas no transmisibles.

Alimentos hindúes para Bajar de Peso

La alimentación hindú se basa en los conceptos milenarios de su medicina tradicional, el Ayurveda, por lo cual forma parte de un sistema de salud milenario donde alimentos y medicamentos, son uno y lo mismo.

Melón amargo, un poderoso remedio natural hindú

El melón amargo también conocido como pepino frío y pera de bálsamo, es uno de los vegetales más respetados en la India por sus virtudes nutricionales y medicinales, para el tratamiento natural de la diabetes y la presión arterial alta.

Beneficios saludables de las Semillas de Zapallo tostadas

Las semillas tostadas de calabaza desde la antigüedad se han utilizado para tratar distintas dolencias y ahora una batería de estudios comprueban dichas virtudes saludables.

Propiedades saludables de los Pimientos Amarillos

Los pimientos representan verdaderos aliados de la salud, ya que contienen compuestos específicos para prevenir enfermedades, además de una gran variedad de nutrientes saludables, siendo una de las variedades que destaca la de color amarillo.

Beneficios del Selenio, poderoso Antioxidante Natural

El selenio es un mineral traza y a la vez un nutriente muy necesario para la salud general, ya que posee una gran capacidad antioxidante para prevenir y luchar contra distintas enfermedades.

Alimentos que limpian las Arterias

Limpiar las Arterias. Las arterias cuando se obstruyen generan patologías que pueden ser letales, por ello mantenerlas arterias limpias se traducirá en salud y ciertos alimentos se encargan de ello.

Alimentos ricos en vitamina A para fortalecer los Huesos

La vitamina A es un nutriente esencial para el natural desarrollo de los huesos y el metabolismo, que puede obtenerse a través de alimentos ricos en retinol o ácido retinoico, beta-caroteno y/o alfa-carotenos.

Bajar de Peso Limpiando el Hígado

Un hígado sano es esencial para la salud a largo plazo y el mantenimiento de un peso corporal saludable, ya que es el órgano responsable de la quema de grasas y de su limpieza dependerá su eficacia.

Jugo de limón, el mejor desintoxicante natural del hígado

El hígado es el laboratorio del cuerpo y como tal lleva a cabo un sin número de funciones vitales, por ello debe mantenerse óptimas condiciones de limpieza y el limón es uno de los mejores recursos naturales para ayudarlo.

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