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Propiedades saludables de los Tamarindos

Propiedades del tamarindo. Este fruto tropical muy popular entre las culturas indígenas del Caribe, África y Asia, donde se lo utiliza para la elaboración de platos tradicionales, pero además ofrece una gran cantidad de beneficios saludables.

Los mejores alimentos para cortar la diarrea

La diarrea es una muy incómoda condición digestiva que ciertos alimentos ayudan a cortar rápidamente.

Dieta vegetariana, la mejor aliada del asma

El asma es una enfermedad respiratoria obstructiva de tipo crónica que se caracteriza por la inflamación de las vías respiratorias, mucosidad excesiva y la consecuente dificultad para respirar, sin embargo su sintomatología puede reducirse significativamente con una dieta vegetariana.

Propiedades del Durazno, ¿la fruta de la eterna juventud?

Los duraznos o melocotones son una exquisita y delicada fruta de origen chino, que provee al organismo de un elevado nivel de antioxidantes naturales, por lo cual suele llamárselos popularmente “la fruta de la eterna juventud”.

Dátiles, un dulce alimento muy saludable

Los dátiles son verdaderas golosinas naturales, ya que poseen una gran riqueza en azucares, pero además ofrecen muchos beneficios para la salud, tanto nutricionales como medicinales, condiciones muy valoradas en medio oriente.

Beneficios del Pomelo en una Dieta Alcalina

Los alimentos como los pomelos, frutas y verduras, en general clasificados como alcalinos tienen la capacidad de regular los niveles de acidez orgánica favoreciendo la salud, ya que las enfermedades proliferan en un medio ácido.

Propiedades del ácido graso Omega 3, un medicamento natural psicofísico

Los ácidos grasos Omega-3 son considerados como los ácidos grasos saludables, ya que ofrecen una amplia variedad de beneficios para la salud incluidos los niveles psíquicos, por ello son tan importantes y no deben faltar en ningún plan dietético.

Propiedades medicinales de las Semillas de diente de león

Las semillas del diente de león, planta silvestre de propiedades amargas, son utilizadas en medicina natural desde tiempos remotos por sus beneficios para la salud.

Frutas que favorecen la absorción del Hierro

Frutas que ayudan a absorber el hierro de los alimentos. El hierro es un mineral básico para la salud sanguínea, ya que favorece a través de la sangre la oxigenación de los tejidos y cuya deficiencia puede derivar en anemia,.

Beneficios de las Pipas de Melón tostadas para la salud

Tanto en Asia como Medio Oriente las semillas de melón tostadas son consideradas como un verdadero aliado de la salud, ya que sus medicinas tradicionales las han utilizado por milenos para el tratamiento y prevención de diversas enfermedades.

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