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Alimentos que Curan

Una dieta equilibrada es fundamental para una vida sana. Conocer las propiedades nutricionales y curativas, más los beneficios para la salud de cada alimento (frutas, verduras, carnes, cereales, ...) es necesario para vivir una vida plena, natural y alejada de enfermedades prevenibles.. Arándanos para Prevenir y Tratar Problemas de Visión, Artritis, tratamiento natural con jugo de papa, y otros.
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Arándanos para Prevenir y Tratar Problemas de Visión

Arándanos para Prevenir y Tratar Problemas de Visión

El consumo de Arándanos brinda múltiples beneficios hacia la vista como lo demuestran muchas investigaciones y gracias a su riqueza en antioxidantes naturales también puede prevenir algunos cánceres como el de colon o mama.
Artritis, tratamiento natural con jugo de papa

Artritis, tratamiento natural con jugo de papa

La Artritis es una enfermedad progresiva que hace referencia a deformaciones en las articulaciones con presencia de inflamaciones generadoras de un intenso dolor que afecta la vida cotidiana. Los remedios naturales son una buena opción como tratamiento de la Artritis para mitigar el dolor y frenar la...
Arvejas y Fibra dietética para el corazón y controlan la diabetes

Arvejas y Fibra dietética para el corazón y controlan la diabetes

Una legumbre tan suave y sabrosa como la arveja, ofrece notables beneficios para la salud como fortalecer el musculo cardiaco y regular los niveles de azúcar sanguíneos, ayudando a controlar la diabetes.
Avena para incrementar la energía y Reducir el Colesterol

Avena para incrementar la energía y Reducir el Colesterol

La avena es un maravilloso alimento para deportistas porque nos ayuda a aumentar la energía y nuestro rendimiento físico, además al no contener grasas insalubres también reduce el colesterol.
Avena y aceite de linaza para Bajar el Colesterol malo

Avena y aceite de linaza para Bajar el Colesterol malo

La avena y el aceite de linaza son dos recursos naturales para bajar el colesterol malo. El colesterol es una sustancia indispensable para la salud de las arterias pero solo en equilibrio, cuando sucede lo contrario se vuelve un enemigo de la salud.
Avena y Aguacate, una combinación con grandes propiedades

Avena y Aguacate, una combinación con grandes propiedades

Dos alimentos simples pueden ofrecer abundantes beneficios para la salud, como es el caso de la avena y el aguacate, pero combinados se transforman en un súper alimento-medicamento.
Bananas para el Desarrollo de las Funciones del Cerebro

Bananas para el Desarrollo de las Funciones del Cerebro

El desarrollo del cerebro depende del correcto funcionamiento de los neurotransmisores, y su producción necesita de aminoácidos como la tirosina, la cual esta presente en abundancia en los plátanos.
Beneficios de comer Salmón regularmente

Beneficios de comer Salmón regularmente

Son muchos los beneficios del pescado azul y el salmón para nuestra salud. Descubre cómo este pescado te puede ayudar a tener una alimentación más saludable.
Beneficios de consumir Naranjas en el Desayuno

Beneficios de consumir Naranjas en el Desayuno

Incluir frutas en la primera comida del día tiene muchas ventajas y beneficios y la más utilizada es la naranja. Descubre en este artículo los beneficios de la naranja en el desayuno.
Beneficios de la alcachofa para Perder Peso

Beneficios de la alcachofa para Perder Peso

Descubre todos los beneficios de la alcachofa para perder peso y adelgaza de manera saludable.
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