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Alimentos que Curan

Una dieta equilibrada es fundamental para una vida sana. Conocer las propiedades nutricionales y curativas, más los beneficios para la salud de cada alimento (frutas, verduras, carnes, cereales, ...) es necesario para vivir una vida plena, natural y alejada de enfermedades prevenibles.. Nueces para Prevenir Problemas Cardiovasculares, Espagueti de Mar y sus propiedades , y otros.
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Nueces para Prevenir Problemas Cardiovasculares

Nueces para Prevenir Problemas Cardiovasculares

Las Nueces pueden consumirse de muchas formas, desde solas a modo de aperitivo hasta formando parte de deliciosos postres. Y con muy pocas que tomemos al día estaremos mejorando nuestra salud.
Espagueti de Mar y sus propiedades

Espagueti de Mar y sus propiedades

El espagueti de mar es un alga que crece en el Océano Atlántico y mares adyacentes. Su sabor parecido al marisco y su versatilidad en la cocina están produciendo una creciente demanda. Pero pocos conocen las verdaderas propiedades del espagueti de mar.
Pera, un Alimento para Perder Peso

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La obesidad representa un flagelo de la época que se ha extendió a modo de pandemia en el mundo, por ello conocer los alimentos que ayuden a combatir el sobrepeso es muy importante para nuestra salud y las peras pueden ayudarnos.
Beneficios y Propiedades de las Alubias blancas

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La alubia o haba es una de las legumbres más completas desde el punto de vista nutricional. Existen gran cantidad de variedades, siendo las del grupo alubia blanca unas de las más interesantes por sus propiedades curativas.
Beneficios de las Zanahorias en Primavera

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Los beneficios de la zanahoria cobran especial importancia durante la primavera, por lo que vale la pena incorporarlas a nuestra dieta diaria.
Beneficios del Apio para Perder Peso

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Descubre los asombrosos beneficios del apio para perder peso de forma natural y saludable.
Beneficios de la alcachofa para Perder Peso

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Descubre todos los beneficios de la alcachofa para perder peso y adelgaza de manera saludable.
Beneficios del Tomate para la Salud

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Beneficios del Tomate. El tomate es una fruta de fácil consumo que contribuyen a reforzar el sistema inmunológico, mejorar la visión, combatir el estreñimiento, prevenir el cáncer y muchos beneficios más.
Mangos para Bajar de Peso más rápido

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La obesidad afecta cada vez a más personas, por ello conocer los alimentos que nos pueden ayudar a bajar de peso es muy importante y los mangos africanos brindan muchos beneficios en este aspecto de la pérdida de peso.
Las 5 mejores Plantas Medicinales para Adelgazar

Las 5 mejores Plantas Medicinales para Adelgazar

Las plantas medicinales para adelgazar son una excelente y natural opción para ayudarte a perder peso, descubre cuáles son las mejores.
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