Alimentos que Curan

Una dieta equilibrada es fundamental para una vida sana. Conocer las propiedades nutricionales y curativas, más los beneficios para la salud de cada alimento (frutas, verduras, carnes, cereales, ...) es necesario para vivir una vida plena, natural y alejada de enfermedades prevenibles.. Ajos en la prevención de los Tumores cancerígenos, Aceite de Aguacate y sus Propiedades, y otros.

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Ajos en la prevención de los Tumores cancerígenos

El ajo se ha ganado la atención de los científicos en los últimos años, ya que ha demostrado poseer importantes propiedades con posibilidades anticancerígenas, particularmente en lo que respecta a la prevención tumoral.

Aceite de Aguacate y sus Propiedades

Por sus propiedades nutritivas y medicinales, el aguacate es un fruto muy apreciado, incluso las culturas precolombinas ya le atribuían propiedades curativas mágicas.

Frutas Saludables para la Diabetes

La Diabetes es un desequilibrio hormonal que dispara los niveles de azúcar en sangre, para que esto no ocurra se debe prestar mucha atención al consumo de carbohidratos.

Jugo de Cereza contra los Trastornos del Sueño

Las cerezas además de brindar placer al paladar, estas pequeñas bayas ofrecen muchos beneficios saludables, entre los cuales son capaces de mejorar naturalmente la calidad del sueño.

Propiedades de la Manzanas para la Digestión

La manzana es la fruta más ricas en nutrientes, ideal para complementar cualquier tipo de dieta, pero además sus efectos saludables se extienden a distintos efectos terapéuticos entre los cuales destacan los relacionados a la digestión.

Granada, una fruta para mantenerse joven

La Granada es una fruta capaz de reducir el estrés y prevenir el envejecimiento, dos factores comunes de la vida moderna, que a través de su consumo regular nos ofrece grandes cantidades de antioxidantes naturales para luchar contra el deterioro celular.

Cómo ayudan los Frutos secos a Personas con Sobrepeso

Las últimas investigaciones nutricionales han demostrado que un puñado de nueces al día, aleja el hambre y al mismo tiempo evita la formación de grasa en el abdomen, cuida el corazón y previene la diabetes.

5 Propiedades saludables del Pomelo

El Pomelo o toronja pertenece a la familia de los cítricos y posee un sabor muy especial, ni tan dulce, ni tan acido, lo cual lo transforma en uno de los cítricos más consumidos y en la actualidad más estudiados por sus numerosos beneficios saludables.

Beneficios del Jugo de Col roja para la Salud

El Jugo de la Col Roja ofrece beneficios muy saludables, por lo cual debería formar parte de cualquier tipo de dieta o programa dietético, ya que es muy rico en nutrientes específicos que los transforman en un alimento-medicamento.

Germen de Trigo y Semillas de Lino para el Acné y Piel Grasa

La piel grasa y el acné representan uno de los problemas más comunes a cualquier edad, aunque se destaca en la adolescencia, tanto a nivel orgánico como estético, y pueden encontrar alivio natural con la combinación de las semillas de lino y el germen de trigo.

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