Alimentos que Curan

Una dieta equilibrada es fundamental para una vida sana. Conocer las propiedades nutricionales y curativas, más los beneficios para la salud de cada alimento (frutas, verduras, carnes, cereales, ...) es necesario para vivir una vida plena, natural y alejada de enfermedades prevenibles.. Espárragos blancos para la retención de líquidos, Jugo de Granada para controlar la Hipertensión, y otros.

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Espárragos blancos para la retención de líquidos

La retención de líquidos es un problema que puede solucionarse de modo natural y con la ingesta de alimentos funcionales.

Jugo de Granada para controlar la Hipertensión

Nuevas investigaciones realizadas por la Universidad de California, han revelado que el jugo de la granada se puede considerar muy beneficioso para controlar la hipertensión arterial de manera natural.

Propiedades medicinales de la Chirimoya

Descubre las propiedades medicinales de la Chirimoya, arbusto nativo de los Andes Americanos utilizado por la medicina natural para tratar una gran variedad de dolencias.

Beneficios del zumo de Granada para reducir la presión arterial

La granada en la actualidad es una de las frutas más saludables para hipertensos y en la reducción del colesterol, ya que su riqueza en antioxidantes supera al famoso té verde.

Beneficios del pescado azul: el Atún

Son diversos los beneficios del pescado azul. El atún es un alimento que gracias a su composición puede sernos muy útil para nuestra salud.

Cerezas deshidratadas una solución natural para el estreñimiento

El estreñimiento si no se lo combate puede llegar a generar patologías tan graves como el cáncer de colon, por ello hay que aprovechar los beneficios de las cerezas deshidratadas que ayudan a prevenir y tratar el estreñimiento naturalmente.

Beneficios de los Tamarindos para la diabetes

La diabetes es una enfermedad metabólica que se basa en el desequilibrio de los niveles de azúcar en sangre, sin embargo hay ciertos alimentos como el tamarindo que pueden ayudar a sobrellevarla o prevenirla.

15 Almendras al día, fortalecen la salud

Las almendras contienen una muy rica composición nutricional que las transforma en verdaderas dosis de salud, y por estos beneficios no deben faltar en ninguna dieta que se precie de saludable.

5 Beneficios muy saludables de los plátanos

Los plátanos brindan excelentes beneficios saludables por su riqueza en nutrientes y su valor energético, representando una de las frutas más consumidas a nivel mundial, ya que su dulzura y sabor delicado es tan irresistible como saludable.

La Pera y sus Beneficios para la Salud

La pera es una fruta muy sana, especialmente apta para los diabéticos, en dietas para perder peso y es uno de los primero alimentos en las dietas infantiles por ser muy poco alergénica.

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