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Alimentos que Curan

Una dieta equilibrada es fundamental para una vida sana. Conocer las propiedades nutricionales y curativas, más los beneficios para la salud de cada alimento (frutas, verduras, carnes, cereales, ...) es necesario para vivir una vida plena, natural y alejada de enfermedades prevenibles.. Beneficios del Tomate para cuidar el Corazón, Higos Secos para Mejorar la Digestión, y otros.
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Beneficios del Tomate para cuidar el Corazón

Beneficios del Tomate para cuidar el Corazón

Los tomates son motivo de estudio científico en lo que respecta a sus beneficios para la salud, por su gran contenido de licopeno, un antioxidante natural muy poderoso al que se le atribuye efectos preventivos y sanadores sobre distintas enfermedades, particularmente las cardíacas.
Higos Secos para Mejorar la Digestión

Higos Secos para Mejorar la Digestión

Los higos no son frutas, pero a los efectos nutricionales cumplen los requisitos de una fruta, destacando en su gran contenido de fibra dietética y por lo tanto son altamente digestivos.
Arándanos para Prevenir Manchas en la Piel

Arándanos para Prevenir Manchas en la Piel

Los Arándanos son un alimento muy rico en antocianinas una sustancia que al ser consumida de forma natural y regularmente puede ayudar a aclarar manchas de la piel, además de afirmarla y brindarle así un aspecto más juvenil.
Aceite de Pescado, un poderoso Anti-inflamatorio Natural

Aceite de Pescado, un poderoso Anti-inflamatorio Natural

El aceite de pescado es uno de los suplementos dietéticos más consumidos, por su gran variedad de propiedades entre las que destaca su capacidad como antiinflamatorio natural actuando sobre enfermedades crónicas como artritis y reumas.
Propiedades medicinales de las Cerezas Secas

Propiedades medicinales de las Cerezas Secas

Las cerezas poseen propiedades nutricionales y medicinales, destacando su riqueza en antioxidantes, la cual es motivo de estudios para su aplicación tanto en la prevención como en el tratamiento de enfermedades graves.
Propiedades y beneficios del Pescado Blanco

Propiedades y beneficios del Pescado Blanco

Ya sabemos los beneficios que el pescado azul tiene para la salud, pero ahora veremos las cualidades y Propiedades del Pescado Blanco, otro valioso alimento proveniente del mar.
Peras, un buen Alimento en el Embarazo

Peras, un buen Alimento en el Embarazo

Entre los alimentos considerados seguros para comer durante el embarazo, las peras son ricas en varios nutrientes muy importantes durante todo el periodo del embarazo.
Limón, el más poderoso desintoxicante natural

Limón, el más poderoso desintoxicante natural

El limón en medicina natural es considerado toda una panacea para la salud, ya que es uno de los frutos que mayor contenido de vitamina C posee y además su composición química es tan compleja que favorece casi todos los niveles orgánicos, además de ser un poderoso depurador sanguíneo.
Aceite de Germen de Trigo y sus beneficios para la salud

Aceite de Germen de Trigo y sus beneficios para la salud

Las semillas germinadas de trigo poseen múltiples beneficios para la salud, y el aceite extraído del germen de trigo es uno de los más saludables en varios aspectos.
Aceite de Avellanas y sus Propiedades Curativas

Aceite de Avellanas y sus Propiedades Curativas

El Aceite de Avellanas se puede emplear tanto para el consumo normal, por sus propiedades nutricionales, como de manera local, para aprovechar mejor las propiedades medicinales del aceite de avellana.
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