Insomnio

. Propiedades nutritivas y medicinales de la Espinaca, Raíz de Kava para la Ansiedad, propiedades y efectos secundarios, y otros.
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Propiedades nutritivas y medicinales de la Espinaca

Propiedades nutritivas y medicinales de la Espinaca

Reconocidas por su alto contenido en hierro biodisponible, la espinaca se considera una de las plantas más importantes para la alimentación con grandes beneficios para la salud.
Raíz de Kava para la Ansiedad, propiedades y efectos secundarios

Raíz de Kava para la Ansiedad, propiedades y efectos secundarios

La historia de la raíz de kava se remonta a las antiguas culturas que utilizaban esta hierba de gran alcance para diversos fines medicinales, conocida también como Kava-Kava o Piper methysticum, es un miembro de la familia de la pimienta cuyo nombre se traduce vagamente como "Pimienta intoxicante".
Remedio natural para conciliar el sueño

Remedio natural para conciliar el sueño

Empieza a utilizar esta planta para lograr dormir con más facilidad, y prevenir esas enfermedades comunes por la falta de sueño.
Té de Limón, remedio para el Insomnio

Té de Limón, remedio para el Insomnio

Los limones son frutos cítricos con un sabor acido muy especial y con propiedades medicinales que han sido veneradas en la cultura oriental por milenios, entre las cuales destaca su poder como sedante natural y por lo tanto muy indicadas para obtener un sueño reparador sin efectos secundarios.
Té de Manzanilla para Dolores Articulares y Musculares

Té de Manzanilla para Dolores Articulares y Musculares

La Manzanilla siempre se ha caracterizado por sus propiedades digestivas como su uso más común, pero estudios avalan también una propiedad medicinal que la destaca y es su Capacidad Antiinflamatoria.
Té de Tilo y sus propiedades medicinales

Té de Tilo y sus propiedades medicinales

El té de tila es junto con el té de manzanilla, el té negro y la menta poleo la infusión más consumida en Europa como remedio casero para tratar una gran variedad de dolencias y patologías que ahora mencionamos.
Tratamientos caseros para el Insomnio

Tratamientos caseros para el Insomnio

El insomnio es un padecimiento cada vez más común y que puede generar complicaciones para la salud si se mantienen en el tiempo. La medicina natural nos brinda alternativas saludables por medio de algunos remedios caseros utilizados desde hace años y sin efectos secundarios como la mayoría de los...
Tratamientos naturales contra el Insomnio

Tratamientos naturales contra el Insomnio

El insomnio es un problema que debe atenderse sin dejar pasar el tiempo porque son muchos los trastornos que genera el hecho de no poder dormir el tiempo necesario. Tratamientos naturales son la mejor opción en esta etapa del insomnio.
Valeriana, sedante natural para tratar la Ansiedad

Valeriana, sedante natural para tratar la Ansiedad

La Valeriana es una planta que se extiende en toda Europa, Asia y América del Sur, en particular busca ambientes húmedos y fue utilizada durante siglos para el tratamiento de una variedad de trastornos orgánicos gracias a su propiedad de sedante natural.
Verbena y sus propiedades medicinales

Verbena y sus propiedades medicinales

La Verbena es utilizada como medicina alternativa, por sus propiedades relajantes y sedantes, para combatir naturalmente el estrés, la ansiedad y otras patologías asociadas, además de generar otros beneficios a nivel digestivo, cerebral y más.
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