Ansiedad y Depresión - Alimentos para curar. Pag: 2

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Levadura de Cerveza, propiedades y beneficios

La levadura de cerveza tiene una gran variedad de propiedades saludables porque es un alimento rico en proteínas y también es un alimento rico en vitaminas.

Los mejores alimentos Antidepresivos

Existen ciertos alimentos que ayudan a prevenir la Depresión que complementan perfectamente un tratamiento antidepresivo.

Los mejores complementos para el nerviosismo y el insomnio

Existen muchos complementos para el nerviosismo y el insomnio, conoce cuáles son los mejores y cuáles pueden ayudarte de la forma más efectiva.

Medicina natural: Miel para luchar contra la Ansiedad

Miel y sus beneficios sobre la salud psíquica como la Ansiedad. La miel ha sido utilizada durante milenios no solo como un alimento sino también como un remedio tradicional y popular para tratar distintas dolencias.

Para que sirve la Vitamina B1 o Tiamina?

La vitamina B1 o tiamina fue la primera de las vitaminas del grupo B descubierta en 1912. Hidrosoluble e imprescindible para la vida, la vitamina B1 interviene en múltiples procesos fisiológicos.

Pasiflora para Calmar los Nervios y bajar la Ansiedad

La pasiflora, también llamada flor de la pasión es muy utilizada en fitoterapia por sus propiedades calmantes y sedantes para tratar diversos dolores, estados de ansiedad y problemas derivados de estados nerviosos.

Plantas para combatir la Depresión

La falta de ánimo y la depresión son padecimientos cada vez más comunes en estos días, para cambiar este estado podemos echar mano de diversas plantas medicinales que actuarán para levantar nuestra confianza y entusiasmo.

Propiedades de la Bolsa de Pastor. Planta medicinal

La Bolsa de Pastor es una planta muy apreciada por sus propiedades para el tratamiento de dolencias menstruales, así como para el reequilibrio de la circulación sanguínea, sobre la presión arterial o las enfermedades vasculares.

Propiedades de la Flor de Azahar para calmar los nervios

La flor de azahar es la flor del naranjo, generalmente del naranjo amargo y posee milenarias propiedades medicinales para tratar problemas de insomnio y nerviosismo.

Propiedades de las Pipas de Girasol

Las Pipas o Semillas de Girasol se emplean en la alimentación como aperitivo o bien en forma de aceite que de ellas se extrae, sin embargo pocas personas saben de las propiedades medicinales de las Pipas de Girasol.

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