Ansiedad y Depresión

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Propiedades medicinales del Cilantro

Propiedades medicinales del Cilantro

El Cilantro es una especia muy apreciada en el arte culinario, pero no solo su aroma es especial ya que posee propiedades muy beneficiosas para la salud física y psíquica, representando un medicamento natural para un gran número de dolencias, además de ser afrodisíaco.
Raíz de Kava para la Ansiedad, propiedades y efectos secundarios

Raíz de Kava para la Ansiedad, propiedades y efectos secundarios

La historia de la raíz de kava se remonta a las antiguas culturas que utilizaban esta hierba de gran alcance para diversos fines medicinales, conocida también como Kava-Kava o Piper methysticum, es un miembro de la familia de la pimienta cuyo nombre se traduce vagamente como "Pimienta intoxicante".
Propiedades de la Flor  de Azahar para calmar los nervios

Propiedades de la Flor de Azahar para calmar los nervios

La flor de azahar es la flor del naranjo, generalmente del naranjo amargo y posee milenarias propiedades medicinales para tratar problemas de insomnio y nerviosismo.
Valeriana, sedante natural para tratar la Ansiedad

Valeriana, sedante natural para tratar la Ansiedad

La Valeriana es una planta que se extiende en toda Europa, Asia y América del Sur, en particular busca ambientes húmedos y fue utilizada durante siglos para el tratamiento de una variedad de trastornos orgánicos gracias a su propiedad de sedante natural.
Propiedades del Hipérico

Propiedades del Hipérico

El hipérico, corazoncillo o hierba de San Juan es otro caso de planta habitual en la fitoterapia desde tiempos antiguos que se ha puesto de moda no hace muchos años. El motivo: aseguran tener propiedades antidepresivas sin los efectos secundarios de estas medicinas.
Té de Manzanilla para Dolores Articulares y Musculares

Té de Manzanilla para Dolores Articulares y Musculares

La Manzanilla siempre se ha caracterizado por sus propiedades digestivas como su uso más común, pero estudios avalan también una propiedad medicinal que la destaca y es su Capacidad Antiinflamatoria.
Hierbas para combatir la Ansiedad naturalmente

Hierbas para combatir la Ansiedad naturalmente

La ansiedad es uno de los estados de ánimo más característicos de la vida moderna y es un factor común del estrés, que nos lleva al desequilibrio orgánico y éste a la enfermedad, afortunadamente la medicina natural pone a nuestro alcance varias plantas para combatir la ansiedad y evitar problemas...
Propiedades medicinales de los Espárragos

Propiedades medicinales de los Espárragos

Los espárragos son un alimento habitual en las dietas de adelgazamiento por su bajo aporte calórico, pero en fitoterapia son muy apreciadas las propiedades medicinales de los espárragos, más allá de sus características nutricionales.
Alimentos para Fortalecer el Sistema Nervioso

Alimentos para Fortalecer el Sistema Nervioso

Nuestro sistema neurológico está encargado de regular las funciones cerebrales, medulares y orgánicas, por lo tanto alimentos para mantenerlo saludable es un aporte para la salud general.
Los mejores complementos para el nerviosismo y el insomnio

Los mejores complementos para el nerviosismo y el insomnio

Existen muchos complementos para el nerviosismo y el insomnio, conoce cuáles son los mejores y cuáles pueden ayudarte de la forma más efectiva.
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