Ansiedad y Depresión - Alimentos para curar. Pag: 4

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Los mejores alimentos Antidepresivos

Existen ciertos alimentos que ayudan a prevenir la Depresión que complementan perfectamente un tratamiento antidepresivo.

Medicina natural: Miel para luchar contra la Ansiedad

Miel y sus beneficios sobre la salud psíquica como la Ansiedad. La miel ha sido utilizada durante milenios no solo como un alimento sino también como un remedio tradicional y popular para tratar distintas dolencias.

Tips para superar la ansiedad por comer

Para muchas personas que necesitan perder peso la gran dificultad es saber cómo superar la ansiedad por comer, así que aquí vamos a descubrirlo.

Propiedades medicinales de los Espárragos

Los espárragos son un alimento habitual en las dietas de adelgazamiento por su bajo aporte calórico, pero en fitoterapia son muy apreciadas las propiedades medicinales de los espárragos, más allá de sus características nutricionales.

Jalea real e hipérico para elevar el ánimo

Existen dos sustancias que nos pueden ayudar a tener salud emocional se trata de la jalea real e hipérico para elevar el ánimo.

Remedios naturales para la Ansiedad

Descubre los 4 mejores remedios para la ansiedad y cuida tus emociones de manera natural.

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