Vitaminas, Minerales y otros - Alimentos para curar. Pag: 7

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Trabajan las Lácteos como fuentes de Proteína?

Incluir en nuestra alimentación lácteos para ingerir más proteínas es una opción muy adecuada para seguir una dieta saludable.

Propiedades saludables de la Nuez de Kola

El árbol de Nuez de Kola produce frutos muy ricos en cafeína y sustancias con propiedades medicinales que actúan en distintos niveles de la salud y que van desde el control de peso a propiedades anticancerígenas.

Remedios naturales para el Tratamiento de Eczemas

Los eczemas pueden ser de varios tipos, siendo la más común la dermatitis atópica para la cual los remedios naturales brindan una solución alternativa deteniendo el progreso de los síntomas y molestias.

Para que sirve el Yodo en la alimentación

El Yodo es un mineral necesario para el desarrollo adecuado del organismo a edad temprana, previene enfermedades y regula el funcionamiento de las hormonas tiroideas.

Alimentos con Yodo

Alimentos que contienen yodo, un mineral necesario para el desarrollo adecuado del organismo a edad temprana y que ayuda a prevenir enfermedades.

Cómo curar las Hemorroides con una dieta adecuada

Como el estreñimiento es la principal causa de las hemorroides, esta se beneficia de la fibra ya que cicatriza y disminuye el riesgo de aparición o reaparición por regular naturalmente el transito intestinal.

Cuáles son las grasas saludables?

Grasas Saludables. No todas las grasas afectan negativamente la salud incremento el colesterol y los triglicéridos, hay alimentos con grasas saludables y necesarias para el organismo.

Grasas trans, enemigas letales del corazón

Las Grasas trans se encuentran en la mira desde hace mucho tiempo respecto de sus efectos negativos sobre la salud y distintos estudios la relacionan con las enfermedades cardiacas.

Nutrición saludable, grasas buenas y grasas malas

Nunca se deben eliminar todas las grasas de la dieta, ya que así como existen grasas insalubres, también las hay del tipo saludable y éstas no deben faltar en ninguna dieta.

Semillas de Lino contra el Estreñimiento

La planta de Lino o linaza, su semilla principalmente, se usa como remedio natural desde tiempos muy antiguos, sus propiedades laxantes y otras propiedades medicinales del Lino hasta constan en la Biblia.

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