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Vitaminas, Minerales y otros

Conoce para que sirve una vitamina en particular. Detalles sobre las Funciones de las vitaminas y minerales principales presentes en los alimentos y los suplementos nutricionales.. Para que sirve la Vitamina B1 o Tiamina?, Vitamina B2 para cabello, piel y uñas, y otros.
Se han encontrado 187 artículos dentro de Vitaminas, Minerales y otros.
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Para que sirve la Vitamina B1 o Tiamina?

Para que sirve la Vitamina B1 o Tiamina?

La vitamina B1 o tiamina fue la primera de las vitaminas del grupo B descubierta en 1912. Hidrosoluble e imprescindible para la vida, la vitamina B1 interviene en múltiples procesos fisiológicos.
Vitamina B2 para cabello, piel y uñas

Vitamina B2 para cabello, piel y uñas

El crecimiento y la salud de la piel, el cabello y las uñas está completamente vinculado entre si ya que los componentes son muy similares aunque se encuentren en estados distintos.
Carbohidratos complejos y Estrés

Carbohidratos complejos y Estrés

El estrés es un mecanismo natural del organismo para reaccionar frente a situaciones difíciles de la vida. Cuando el estrés es excesivo aparecen síntomas. Los Carbohidratos complejos ayudan a controlar los efectos de estos episodios.
Cómo prevenir o tratar la Osteoporosis

Cómo prevenir o tratar la Osteoporosis

El calcio es un mineral que nos ayuda a fortalecer nuestros huesos y nuestros dientes. Se encuentra en nuestro cuerpo en estos lugares en un 90% y resulta indispensable a lo largo de toda nuestra vida.
Col Rizada y Anticoagulantes

Col Rizada y Anticoagulantes

Actualmente existen opiniones contradictorias respecto a este tema, por lo tanto decidimos remover parte del contenido hasta que estudios serios confirmen alguna de las dos posturas médicas.
Funciones del Potasio y su relación con el Sodio

Funciones del Potasio y su relación con el Sodio

El Potasio es, al igual que el sodio, un elemento imprescindible para la vida de todos los seres, desde los unicelulares hasta el propio ser humano. El potasio y el sodio son antagonistas, es decir, poseen acciones contrarias, pero a la vez complementarias.
Para qué sirve el ácido fólico en el organismo

Para qué sirve el ácido fólico en el organismo

Para que sirve el ácido fólico o La vitamina B9. Si bien no siempre aparece en todos los suplementos nutricionales, interviene en procesos indispensables como veremos..
Proteínas para Curar las Quemaduras rápidamente

Proteínas para Curar las Quemaduras rápidamente

Al producirse una quemadura de piel hay células que mueren en el proceso, y para cicatrizar la piel y curar la quemadura es necesario consumir las proteínas necesarias para regenerar el tejido y crear nuevas células.
Alimentos que contienen Cromo

Alimentos que contienen Cromo

Alimentos que contienen Cromo para llegar así a las cantidades adecuadas que requiere un cuerpo saludable. .
Los mejores alimentos ricos en fibra para los niños

Los mejores alimentos ricos en fibra para los niños

Alimentos con fibra para los niños. La fibra dietética no puede faltar en la alimentación de los niños porque juega un rol decisivo en su desarrollo.
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