Vitaminas, Minerales y otros - Alimentos para curar. Pag: 9

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Remedios caseros para la Próstata

Una enfermedad masculina muy común después de los 50 años está relacionada con la próstata. Para prevenir y tratar estas enfermedades apelamos a estos remedios caseros para la próstata agrandada, inflamada y más.

Para que sirve la Vitamina E?

Para que sirve la Vitamina E. Esta vitamina tiene la virtud de retrasar el envejecimiento, entre otros beneficios para la salud que veremos ahora.

Fósforo para mejorar la memoria y la concentración

El fósforo es un mineral imprescindible para casi todas las formas de vida conocidas. En el ser humano, entre otras, desempeña funciones de vital importancia relacionadas con la memoria.

Proteínas para controlar el Estrés Severo

Las proteínas están constituidas por aminoácidos que cumplen diversas funciones entre las cuales se encuentran las relacionadas a la producción de sustancias que ayudan a controlar el estrés.

Los mejores alimentos ricos en fibra para los niños

Alimentos con fibra para los niños. La fibra dietética no puede faltar en la alimentación de los niños porque juega un rol decisivo en su desarrollo.

Importancia del Omega 3 en enfermedades cardiovasculares

El mayor beneficio del Omega 3 es el de disminuir los niveles de LDL (colesterol malo), mejorando el perfil lipídico, disminuyendo drásticamente el riesgo coronario.

Semillas de Lino contra el Estreñimiento

La planta de Lino o linaza, su semilla principalmente, se usa como remedio natural desde tiempos muy antiguos, sus propiedades laxantes y otras propiedades medicinales del Lino hasta constan en la Biblia.

Omega 3 DHA y sus beneficios para la Salud

El ácido graso docohexaenoico, DHA abreviado, es uno de los diferentes ácidos grasos omega 3 y, junto con el eicoisapentaenoico o EPA, el más importante para la salud.

Alimentos que contienen ácidos grasos esenciales

Existen grasas saludables que son imprescindibles para nuestra salud y que nuestro organismo NO genera, entonces descubre los alimentos que contienen estos ácidos grasos esenciales.

Alimentos con Omega 9

Los ácidos grasos Omega 9 no son nutrientes esenciales, sin embargo consumir alimentos que contienen Omega 9 brinda muchos beneficios para nuestra salud, sobre todo en enfermedades cardiovasculares.

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