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Efectos secundarios de la Canela, contraindicaciones

La canela más allá de sus usos culinarios, tiene muchos beneficios saludables, utilizados por la medicina tradicional, pero también puede presentar ocasionalmente efectos adversos o secundarios, que tal vez no sean tan conocidos.

Alimentos para el Cuidado de los Ojos

Los alimentos ricos en vitaminas y minerales específicos, favorecen la salud ocular y pueden brindar protección contra las enfermedades relacionadas tales como; las cataratas y la degeneración macular, entre otras.

Almendras en el Embarazo

Las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia deben ser muy cuidadosas con la alimentación. Las almendras, tostadas o sin tostar, son un alimento a tener en cuanta siempre, y más aún durante el embarazo.

Propiedades saludables de las Avellanas

Las avellanas proceden del árbol del mismo nombre y es uno de los frutos secos más conocidos por formar parte del praliné, trufas o nutella, pero además de brindarnos placer al paladar, también brindan salud.

Arándanos para Prevenir Manchas en la Piel

Los Arándanos son un alimento muy rico en antocianinas una sustancia que al ser consumida de forma natural y regularmente puede ayudar a aclarar manchas de la piel, además de afirmarla y brindarle así un aspecto más juvenil.

Infusiones que ayudan a Bajar de Peso

La Obesidad es una enfermedad que puede tener varias causas. Para Perder Peso y ordenar el organismo es necesaria una dieta saludable que encuentra en las Infusiones medicinales un aliado ideal para acelerar la pérdida de peso.

5 Beneficios Saludables del Eneldo

El Eneldo es una hierba medicinal que se ha utilizado desde tiempos muy antiguos y que hoy en día forma parte de las especias culinarias aplicadas para realzar ensaladas, encurtidos, sopas y otros platos, pero sus antiguos beneficios para la salud siguen estando muy vigentes.

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