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Marrubio, beneficios para la digestión y vías respiratorias

El Marrubio es muy usado en la fitoterapia, sus propiedades ofrecen beneficios para despejar las vías respiratorias, además es digestivo, estimulante de los hígados perezosos, adelgazante y mucho más.

4 Alimentos de la medicina Ayurveda para Bajar de Peso

La obesidad es una verdadera epidemia mundial y la ciencia se encuentra en una lucha permanente con ella. Las medicinas antiguas como el Ayurveda nos brindan remedio naturales para Bajar de Peso con otro enfoque.

Propiedades curativas del Alpiste

Al igual que ocurrió con la patata y la avena tiempo atrás, el alpiste, un alimento cultivado en principio para consumo animal demuestra tener importantes beneficios para la salud.

Beneficios de la Piña o Ananá

La Piña es una de las frutas más saludables, ayuda a bajar el colesterol y los triglicéridos, controla la tensión arterial, previene problemas cardiacos y otros beneficios para múltiples alteraciones y enfermedades.

3 Dietas para Adelgazar que NO son Dietas

Descubre cuáles son las mejores dietas para adelgazar que no son dietas. Pierde unos kilitos sin descuidar tu salud.

Jugos naturales y sus beneficios para la salud

Una manera fácil y divertida de contribuir a una alimentación sana y natural es consumiendo jugos de frutas y verduras, aprovechando los beneficios de cada uno y manteniendo de esta forma un cuerpo sano y equilibrado.

Las 5 mejores Plantas Medicinales para Adelgazar

Las plantas medicinales para adelgazar son una excelente y natural opción para ayudarte a perder peso, descubre cuáles son las mejores.

Beneficios y Propiedades de las Alubias blancas

La alubia o haba es una de las legumbres más completas desde el punto de vista nutricional. Existen gran cantidad de variedades, siendo las del grupo alubia blanca unas de las más interesantes por sus propiedades curativas.

La Piña: una ayuda eficaz para Perder Peso

Perder peso no es una tarea fácil pero consumir alimentos como la piña puede ayudarte enormemente, descubre cómo.

Propiedades de la Soja Negra

La soja es uno de los cinco vegetales más consumidos en todo el mundo, y la calidad de sus proteínas puede competir con las de la carne. Existen varios tipos de soja: soja amarilla, soja verde, soja rojiza y la soja negra que ahora conoceremos sus propiedades medicinales.

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