Alimentos especiales para embarazadas. Alimentos para mujeres Embarazadas. . El Krill y sus beneficios para la salud, Jengibre Para las Nauseas del Embarazo,
El krill es un tipo de crustáceo similar a una gamba, que puede medir desde escasos milímetros hasta unos 6 centímetros de longitud. Está presente en todos los mares y nos genera muchos beneficios para la salud debido a sus aportes nutricionales y propiedades curativas.
El té de jengibre ha sido recomendado desde siempre a las embarazadas para tratar las náuseas matutinas, sin embargo no está exento de ciertas contraindicaciones que deben conocerse.
La función del Yodo en la dieta de la embarazada es fundamental. Participa en el correcto desarrollo cerebral y crecimiento del feto al intervenir en la síntesis de las hormonas tiroideas de la mamá.
