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Aceites esenciales durante el embarazo ¿Se puede?

El uso de los aceites esenciales en la aromaterapia ayuda sin duda a tratar problemas emocionales y físicos de las más variadas índoles, sin embargo hay situaciones como el embarazo en donde algunos aceites esenciales no son recomendables y otros que si con ciertas consideraciones.

Acido Fólico en la mujer y el embarazo

El ácido fólico es una vitamina del grupo B, interviene en muchos procesos dentro de nuestro organismo y varios de ellos son muy beneficiosos para la fertilidad de la mujer y el correcto desarrollo de su bebé en sus primeros estados (embrión y feto).

Aguacate o Palta y sus beneficios para la Salud

El aguacate es un fruto de sabor delicado y de fácil consumo que aporta una importante cantidad de beneficios para la salud por sus grasas monoinsaturadas, vitaminas y minerales.

Aguacates, Estrógenos y Progesterona

Los aguacates contienen una variedad de nutrientes muy especiales para la salud femenina, conocidos como esteroles vegetales que actúan específicamente equilibrando niveles hormonales.

Alimentos con fibra para la Diabetes Gestacional

Son varias las razones para que los alimentos con fibra no falten en la dieta de aquellas embarazadas que padezcan diabetes gestacional.

Alimentos con Yodo

Alimentos que contienen yodo, un mineral necesario para el desarrollo adecuado del organismo a edad temprana y que ayuda a prevenir enfermedades.

Alimentos para Aliviar el Dolor Estomacal en Embarazadas

Durante el embarazo, no es extraño sufrir molestias estomacales. Para ello existen alimentos que ayudan a tratar las molestias gástricas de forma natural y sin riesgos para el bebé. Además, la mayoría son muy saludables.

Alimentos prohibidos durante el Embarazo

Durante la gestación la dieta resulta de gran importancia, descubre aquí cuáles son aquellos alimentos prohibidos durante el embarazo.

Almendras en el Embarazo

Las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia deben ser muy cuidadosas con la alimentación. Las almendras, tostadas o sin tostar, son un alimento a tener en cuanta siempre, y más aún durante el embarazo.

Beneficios de la Cebolla para la salud

Conoce los numerosos beneficios de la Cebolla, porque esta maravillosa verdura ayuda a combatir más de 10 enfermedades o molestias muy frecuentes.

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