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Derivados de la Manzana en la Pérdida de Peso

La Manzana es una de las frutas más saludables, destacando su capacidad para reducir el apetito y complementar toda dieta para el control o pérdida de peso.

5 alimentos para elevar el Colesterol Bueno

Existen dos tipos de colesterol popularmente conocidos como “malo y bueno”, y como es muy simple de razonar, tener niveles elevados de colesterol bueno se traducirá en beneficios para la salud y ciertos alimentos pueden ayudarnos a lograr este resultado.

Espinaca para incrementar la fuerza muscular

Las espinacas fueron relacionadas desde comienzos del siglo XX con el incremento de la fuerza muscular, pero a través de los dibujos animados, como una forma de incentivar a los niños para que consumieran más vegetales, sin embargo esta propiedad saludable hoy ha sido demostrada científicamente.

Alimentos con vitamina C para una piel sana y más joven

Una piel sana y joven es una piel con suficiente vitamina C. Su presencia en el organismo es importante ya que estimula el sistema inmune y repara las pieles dañadas.

Complementos nutricionales para evitar el desgaste articular

Ciertos complementos nutricionales para evitar el desgaste articular pueden ser muy útiles en personas mayores o deportistas.

Cómo empezar, como hacer para Perder Peso

Si quieres empezar a adelgazar, en este artículo te mostramos unos útiles consejos para que sepas cómo empezar a perder peso.

Revelamos más Beneficios del Aloe Vera para la Piel

Aprende a usar los asombrosos beneficios del aloe vera para la piel, y cuídate de manera tan natural como económica.

Cómo Tratar el Hipertiroidismo de Forma Natural

El Hipertiroidismo hace referencia a una hiperactividad de la glándula tiroides, y esta puede ser atenuada con algunos remedios naturales y cambios en los hábitos cotidianos que ayudarán a regular el nivel metabólico del cuerpo y reducir los síntomas.del hipertiroidismo.

Kiwi para Combatir el Estreñimiento Naturalmente

El Kiwi es un alimento rico en vitaminas y minerales Sus propiedades y gran valor nutricional hacen del Kiwi una fruta apta para incorporarla a la dieta de niños, adolescentes, embarazadas y ancianos con problemas de estreñimiento crónico.

Propiedades del Puerro

El puerro es un vegetal que aporta gran cantidad de nutrientes esenciales a nuestro organismo. Gracias a estas sustancias son muchas las propiedades del puerro y muchos los usos que se le pueden dar.

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