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El colesterol es uno de los peores enemigos de la humanidad según se comprende popularmente, pero tenemos que saber que existen ciertos alimentos que lo pueden regular y controlar, por ello debemos conocerlos.
El colesterol alto puede conducir a enfermedades cardíacas entre muchas otras y esta condición no solo afecta a los adultos, ahora se detecta también colesterol en los niños.
Tener más altos los niveles de colesterol HDL o bueno, tiene un efecto saludable y las semillas de cilantro pueden ayudarnos a elevar este tipo de colesterol benéfico.
Son varios los beneficios del aceite de krill en el colesterol, este compuesto completamente natural nos puede ayudar a disminuir nuestros niveles de colesterol y proteger nuestro corazón.